Huvudvärk vid bihåleinflammation – symtom, orsaker och behandling

Huvudvärk till följd av bihåleinflammation är ofta mycket smärtsam och drabbar människor i alla åldrar. Bihålehuvudvärk är vanligtvis det första tecknet på att du har fått en bihåleinflammation. Smärtan orsakas av inflammation i bihålorna och börjar ofta framtill i ansiktet vid tinningarna, varefter den strålar ut över pannan och ned under ögonen.

Symtom på bihålehuvudvärk

Besvären brukar vara som värst på morgonen och lätta successivt under dagens gång. Du kan känna en dunkande, molande smärta i pannan som strålar ner i bihålorna och ibland ut i området ovanför kinderna. Många beskriver känslan som om huvudet ska sprängas.

Att böja sig framåt eller luta huvudet fram tenderar att förvärra smärtan. Även kallt och fuktigt väder kan intensifiera besvären.

Behandling av huvudvärken

Du kan prova receptfria läkemedel mot smärta och svullnad, exempelvis ibuprofen eller avsvällande preparat som innehåller pseudoefedrin. Dessa minskar inflammationen i bihåleområdet, vilket lindrar trycket bakom huvudvärken.

Att andas in varm ånga hjälper också till att minska trycket i bihålorna. En varm dryck eller ett värmande kompresspaket mot ansiktet kan dessutom ge lindring.

Andra symtom

En bihålehuvudvärk åtföljs ofta av andra symtom som tyder på bihåleinflammation, exempelvis:

• Näsdroppar som rinner bak i halsen
• Ont i halsen
• Gult eller grönt slem
• Feber
• Trötthet

Orsaker

Flera faktorer kan utlösa en bihåleinflammation, såsom virus- eller bakterieinfektion, en kraftig förkylning, allergier och luftföroreningar. Personer med ett försvagat immunförsvar kan drabbas av kronisk bihåleinflammation till följd av exponering för svampsporer.

Diagnos

Det är viktigt att kontakta vården om du misstänker att du har en bihåleinflammation som ligger bakom huvudvärken. En obehandlad infektion kan leda till allvarliga komplikationer, exempelvis blodpropp i bihåleområdet. I värsta fall kan infektionen sprida sig till hjärnan och orsaka koma eller till och med döden.

Att ställa diagnosen kan dock vara svårt, eftersom liknande symtom ofta i stället beror på migrän, spänningshuvudvärk eller stress.

En läkare kan avgöra om huvudvärken orsakas av en bihåleinflammation genom att gå igenom din sjukdomshistoria och utföra en fysisk undersökning. Bedömer läkaren att det rör sig om en bakteriell bihåleinflammation kan antibiotika förskrivas. Observera att endast bakteriella infektioner svarar på antibiotika – virusorsakade infektioner påverkas inte av denna behandling.

Egenvård

Det finns flera saker du kan göra själv för att lindra bihålesmärtan och trycket:

• Drick rikligt med vätska för att hålla slemhinnorna i bihålorna mjuka
• Andas in ånga för att lösa upp slemmet
• Använd receptfria avsvällande eller slemlösande preparat, exempelvis nässprey eller hostmedicin

Förebyggande insatser är minst lika viktiga. Ta årlig influensavaccination, tvätta händerna ofta för att undvika smitta och se till att hålla dig väl vätskebalanserad.