Kan sova i drag orsaka huvudvärk?

Att sova i drag kan verkligen orsaka huvudvärk. Drag kan göra att musklerna runt huvudet och nacken spänns, vilket leder till smärta. Dessutom kan skillnaden i temperatur mellan huvudet och resten av kroppen göra att blodkärlen i huvudet vidgas, vilket också kan bidra till huvudvärk.

Här är några tips för att undvika huvudvärk från att sova i drag:

- Bär mössa eller halsduk för att hålla huvudet varmt.

- Använd en dragpropp eller tätningslist för att täta eventuella sprickor runt fönster och dörrar.

- Placera din säng borta från drag.

- Använd en luftfuktare för att hålla luften fuktig.