Ett fastande blodglukos på 111 mg/dL (6,2 mmol/L) faller i prediabetesintervallet (försämrat fastande glukos).
Diagnostiska tröskelvärden (ADA)
- Normal: <100 mg/dL (<5,6 mmol/L)
- Prediabetes (IFG): 100–125 mg/dL (5,6–6,9 mmol/L)
- Diabetes: ≥126 mg/dL (≥7,0 mmol/L) vid två tillfällen, eller HbA1c ≥6,5%, eller slumpmässigt ≥200 med symtom.
Implikationer
- Insulinresistens finns; β-celler kompenserar men är stressade.
- 5–10% årlig progress till typ 2 diabetes utan intervention.
- Ökad kardiovaskulär risk även före diabetes debut.
Åtgärdssteg
- Bekräfta med upprepad fastande glukos och HbA1c.
- Livsstilsförändring: 5–7% viktnedgång, 150 min/vecka medelintensiv aktivitet, Mediterran/DASH kost.
- Överväg metformin vid hög risk (BMI ≥35, ålder <60, tidligare GDM, stigande HbA1c).
- Årlig övervakning för diabetesutveckling.
Prediabetes är reversibel. Tidig åtgärd förebygger eller fördröjer diabetes och minskar komplikationer.
