Malaria är en infektionssjukdom i blodet som framför allt förekommer i tropiska klimat. Sjukdomen sprids av kvinnliga myggor som överför parasiten från en person till en annan. Fall av malaria är ovanliga i Sverige och USA, men sjukdomen är desto vanligare i många andra delar av världen, särskilt i Afrika söder om Sahara, Sydostasien och delar av Sydamerika.
Reser du ofta till tropiska områden löper du risk att smittas. Vanliga tecken på malaria är illamående, kräkningar, feber, influensaliknande symtom, förstorad mjälte och huvudvärk. Det kan ta mellan en och två veckor från smittotillfället innan symtomen bryter ut, så håll extra koll på din hälsa även några veckor efter hemkomsten.
Uppsök omedelbart ett sjukhus om du misstänker att du har smittats av malaria, särskilt om symtomen är svåra. Läkare kan behöva ge transfusioner av röda blodkroppar samt administrera syrgas, antibiotika och vätska via dropp. Förvärras ditt tillstånd kan njurdialys bli nödvändig. Läkare kan även förskriva receptbelagda läkemedel som sulfadoxin, klindamycin eller klorokin för att behandla infektionen och förebygga återkommande utbrott av malariasymtom.
Klem färsk lime- och citronsaft i lite vatten och smuttna på drycken när du känner att feber är på väg. Den syrliga drycken kan lindra obehaget och bidrar samtidigt med vätska och vitamin C.
Grapefrukt innehåller kinin, ett naturligt ämne som är känt för att behandla malariasymtom. Tänk dock på att grapefrukt kan interagera med flera receptbelagda läkemedel. Tar du någon medicinering bör du därför alltid prata med din läkare innan du äter grapefrukt.
Koka upp en kopp vatten och tillsätt 1 tesked malen kanel. Sötta blandningen med honung, rör om noga och smutta sedan på den varma drycken för att lindra malariasymtomen.
Ät immunförstärkande bockhornsklöverfrön. De kan hjälpa kroppen att göra sig av med de parasiter som orsakar malariasymtomen. Tycker du inte om frönas smak kan du istället dricka bockhornsklövete – ha gärna med dig det när du reser till länder där malaria är utbrett. Rådfråga dock alltid läkare först om du tar warfarin, aspirin, NSAID-preparat, blodförtunnande läkemedel eller mediciner mot diabetes, eftersom bockhornsklöver kan påverka dessa.
Förebyggande arbete är minst lika viktigt som behandling. Använd myggnät impregnerade med insekticid, sov i rum med luftkonditionering eller myggskydd, bär långärmade kläder i skymning och gryning samt använd myggmedel som innehåller DEET eller picaridin. Kontakta en vaccinationsmottagning innan avresa för att få råd om profylaktiska malariamediciner som passar din destination.
Naturliga huskurer kan lindra symtomen men ersätter aldrig professionell medicinsk vård. Misstänker du malaria ska du alltid kontakta sjukvården snarast – obehandlad malaria kan bli livshotande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online