Precis börjat ta p-piller och får kraftig diarré – är det normalt?

Börjat med p-piller och drabbats av diarré? Det är vanligare än du tror. Diarré är en välkänd biverkning av p-piller, särskilt under de första månaderna av användningen. Det beror på att hormonerna i pillret kan påverka hur kroppen tar upp och bearbetar föda. I de flesta fallen är besvären milda och går över av sig själva inom några veckor, när kroppen har vant sig vid den nya hormonnivån.

Varför ger p-piller ibland diarré?

Hormonerna östrogen och gestagen i p-pillret påverkar inte bara äggstockarna utan även matsmältningssystemet. Vissa kvinnor blir känsligare i tarmen under den första tiden, vilket kan ge lösare avföring, magknip eller illamående. Detta är normalt sett ofarligt och brukar avta allt eftersom.

Tips för att lindra diarrén

• Drick rikligt med vätska – vatten, utspädd juice eller buljong hjälper dig att undvika uttorkning.
• Ät små portioner oftare i stället för få stora måltider.
• Undvik utlösande livsmedel såsom starkt kryddad mat, mejeriprodukter, fett mat och koffein.
• Vid behov kan du använda receptfria antidiarréläkemedel, exempelvis loperamid, men fråga gärna apotekspersonal först.

Kan diarrén minska p-pillrets skydd?

Ett viktigt tips: har du kraftig diarré eller kräkningar inom några timmar efter att du tagit ditt piller, hinner kroppen inte ta upp hormonerna fullt ut. Det kan tillfälligt minska skyddet mot graviditet. Läs bipacksedeln eller kontakta din barnmorska, läkare eller apotek för råd om hur du bör göra i det läget.

När bör du söka vård?

Kontakta läkare om diarrén är kraftig, innehåller blod, kommer med feber, eller om den kvarstår i mer än några veckor. Då behöver andra orsaker uteslutas, till exempel en tarminfektion eller en mag-tarmsjukdom. Din läkare kan också hjälpa dig att pröva ett annat preparat om p-pillret visar sig passa dig dåligt.