Kolonrengöring som behandling vid IBS

Irritabel tarm, eller IBS (irritable bowel syndrome), är ett samlingsnamn för flera besvär som påverkar mag–tarmkanalen. Tillståndet kännetecknas av kroniska buksmärtor, uppblåsthet och oregelbundna tarmrörelser. Personer som lider av IBS drabbas ofta av både förstoppning och diarré. Även om många behandlingar kan lindra symtomen rankas kolonrengöring ofta som en av de mest effektiva metoderna. En tarmrengöring hjälper till att avgifta tjocktarmen från ansamlat avfall och tonar samtidigt tarmen, vilket är viktigt för att undvika det obehag som förknippas med IBS.

Vad är irritabel tarm (IBS)?

Irritabel tarm är en funktionell störning som drabbar tjocktarmen. Besvären brukar debutera i tidig vuxenålder och drabbar nästan dubbelt så många kvinnor som män. De som lider av IBS klagar ofta över återkommande förstoppning, oförklarlig diarré, smärtsamma magkramper och kraftig gasbildning.

Hos en frisk person dras tarmväggarna samman och slappnar av i takt med att maten passerar genom tarmen. Sammandragningarnas tempo styr hur snabbt maten rör sig. Hos en person med IBS arbetar tarmen i ett oreglerat mönster, vilket kan få mycket besvärliga konsekvenser.
IBS leder inte till allvarligare sjukdomar, men kan orsaka kronisk trötthet och frustration. Vissa upplever symtomen i högre grad, vilket negativt kan påverka livskvaliteten.

Vad är kolonrengöring?

Kolonrengöring syftar till att avlägsna ansamlat avföringsmaterial från tarmarna. Tarmen är byggd för att rengöra sig själv naturligt, men ibland behöver den hjälp – särskilt om du inte får i dig tillräckligt med fibrer eller lider av mag–tarmbesvär. En rengöring kan minska IBS-symtomen dramatiskt och ibland till och med eliminera dem helt. Att avgifta tjocktarmen hjälper den att återfå sin muskeltonus, vilket gör det lättare att undvika förstoppning. En frisk tjocktarm tömmer avfall från kroppen upp till tre gånger per dag.

Varför är en rengöring bra för IBS-drabbade?

Personer med IBS plågas av irriterande, ibland pinsamma och ibland svårkontrollerbara symtom. När tjocktarmen har rensats avtar ofta många av dessa besvär. Eftersom inga gifter längre blockerar tarmtömningen blir förstoppning inget problem. När de skadliga gifterna ersätts med nyttiga bakterier – vilket en rengöring åstadkommer – ligger avfallsmaterialet inte heller kvar i tjocktarmen och orsakar problem. Ju kortare tid avfallet stannar i tarmen, desto bättre mår du och desto friskare är din tjocktarm.

Vad innebär en kolonrengöring?

Idag finns många alternativ för tarmrengöring. Lavemangens tid är delvis förbi – även om de fortfarande finns – och marknaden erbjuder betydligt fler valmöjligheter. De flesta kurer tas via munnen, antingen i form av tabletter, pulver eller en kombination av båda. En läkare eller herbalist kan anpassa en plan efter dina behov. Var dock uppmärksam på produkter som innehåller cascara sagrada om du är gravid eller har hjärtsjukdom. Bentonitlera kan användas i ren form till betydligt lägre kostnad än många populära rengöringskurer.
Under en kolonrengöring är det avgörande att äta ren och enkel kost. Undvik processat socker och kaloririka livsmedel, som rött kött. Socker och fett gynnar giftansamlingar. Att genomföra en kolonrengöring kräver dessutom engagemang, eftersom det tar tid. Räkna med att följa både programmet och kosten under hela kuren.

Så går en typisk kur till

En vanlig rengöring tas via munnen eftersom den behöver passera hela matsmältningssystemet för att återställa kroppens naturliga funktioner genom att avgifta och avlägsna parasiter. Vissa kurer påstås verka redan på tre dagar, medan andra arbetar långsammare och mer grundligt under en hel månad. Produkten bör bestå av helt naturliga ingredienser, som bentonit, som binder gifter och fria radikaler i tjocktarmen och för dem ur kroppen.

Doseringen beror på vilken kur du väljer. Vissa program föreskriver pulver utrört i vatten två gånger dagligen. Andra består helt enkelt av tabletter, drycker eller örtteer som tas med måltiderna. Ytterligare andra tas en gång, strax före sänggåendet, för att naturligt spola igenom systemet medan du sover. En välkänd kur kräver till och med total fasta i tio dagar, där endast vatten och lemonad smaksatt med lönnsirap får intas.

Hur vet jag om jag behöver en kolonrengöring?

Endast en läkare kan ställa diagnosen IBS. Kontakta din läkare om du upptäcker ett mönster av förstoppning följt av ovanlig diarré, kraftig gasbildning, uppblåst mage eller onormala magkramper. Misstänker läkaren att du har IBS kan du fråga honom eller en herbalist om hur en kolonrengöring skulle kunna hjälpa dig.