- Säg till lärare/skolsköterska omedelbart – vänta inte.
- Använd närmaste toalett – lås dörr, sitt, lättna.
- Rengör grundligt – putsa framåt till bakåt; skölj.
- Handhygien: Tvål + vatten 20 sek (handdesinfektion om ingen tvål).
- Hydrera: Supa vatten, oral rehydrationslösning (Pedialyte), sportdryck. Undvik koffein, mjölk, fettig mat.
- Meddela skolsköterska/förälder om >3 lösa avföringar, feber, blod, stark smärta, yrsel.
- Stanna hemma tills 24 h diarréfri (skolpolicy).
Kronisk/återkommande diarré behöver medicinsk utredning (infektion, IBS, IBD, celiaki, läkemedel).
