Vikten av kolesterol

Även vårdpersonal är överens om att kolesterol ger information om risken för hjärtsjukdom , är analys av ytterligare uppgifter rekommenderas . Betydelse

Kolesterol förhållande beräknas genom att dividera high-density lipoprotein ( HDL ) kolesterol i totalkolesterol läsning . HDL tar kolesterol från blodet , branding det " goda " kolesterolet . Beroende på källan , varierar en hälsosam förhållande från 4 till 1 till 5 till 1 . Rådfråga din läkare kommer att klargöra förhållandet som är bäst för dig .

Överväganden

Kolesterol förhållande har sina begränsningar . Det tar inte hänsyn till låg - density lipoprotein ( LDL ) , som för kolesterol i kroppen . Om LDL , betraktas som " onda" kolesterolet , ansamlas i artärerna , kan det leda till en hjärtinfarkt eller stroke .
Lösning

Det är idealiskt för prov HDL , LDL och totalt kolesterol för en fullständig analys . Din LDL-kolesterol bör vara under 70 om du löper särskilt hög risk för relaterade hälsoproblem, under 100 om du har hög risk och under 130 om du inte är hög risk . Din HDL bör vara större än 45 . Din totala kolesterol bör vara under 200 om du är över 21 år gamla , och det bör vara lägre än 170 om du är 20 år eller yngre . Addera