Vad är normalt kolesterolvärde för en 7-åring?

Normala kolesterolvärden hos barn

Kolesterol är ett fettämne som kroppen behöver för att bygga celler och producera hormoner, men för höga nivåer kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar senare i livet. Därför är det bra att veta vilka värden som betraktas som normala hos barn.

Referensvärden för barn och ungdomar

För barn och ungdomar i åldern 9–19 år brukar följande kolesterolnivåer anses normala. Många läkare använder även liknande riktvärden för yngre barn, till exempel en 7-åring.

• Totalt kolesterol: under 170 mg/dl (motsvarar cirka 4,4 mmol/l)
• LDL-kolesterol, ”det onda” kolesterolet: under 110 mg/dl (cirka 2,8 mmol/l)
• HDL-kolesterol, ”det goda” kolesterolet: 35 mg/dl eller högre (cirka 0,9 mmol/l eller mer)
• Triglycerider, en typ av blodfetter: under 90 mg/dl (cirka 1,0 mmol/l)

Vad betyder värdena?

Ett lågt LDL-värde är önskvärt eftersom detta fettämne kan lagras i blodkärlens väggar och bidra till åderförkalkning. HDL-kolesterolet har å andra sidan en skyddande funktion och hjälper till att transportera bort överskottsfett från blodkärlen. Triglycerider är kroppens mest förekommande blodfett, och höga nivåer kan även de vara skadliga på lång sikt.

När bör man söka vård?

Om ett barns kolesterolvärden ligger över de angivna gränsvärdena rekommenderas det att kontakta barnavårdscentralen eller en läkare för vidare utredning. Höga värden hos barn beror ofta på arv, men kost och livsstil spelar också en viktig roll. Med hälsosamma matvanor, regelbunden fysisk aktivitet och en balanserad vikt går det i många fall att förbättra kolesterolnivåerna utan medicinering.