Ett blodprov som din läkare beställer kan mäta nivån av triglycerider i kroppen. En förhöjd triglyceridnivå kan vara ett tecken på låga halter av HDL-kolesterol – det så kallade "goda" kolesterolet – eller utgöra en riskfaktor för diabetes. Hos vissa personer har låga HDL-värden kopplats till en ökad risk för hjärtsjukdom.
Fett används av kroppen som energikälla, och triglycerider är en form av fett som finns i kroppen. De transporteras genom blodet i partiklar som kallas lipoproteiner – kolesterolmolekyler som är bundna till ett protein. Om triglyceriderna inte bryts ner och används som energi lagras de i kroppens fettceller för framtida behov.
Läkare betraktar din triglyceridnivå som normal om den ligger under 150 mg/dl, vilket motsvarar cirka 1,7 mmol/l – den enhet som oftast används på svenska labbsvar.
Triglyceridnivån anses ligga på gränsen till förhöjd när den ligger mellan 150 och 199 mg/dl (cirka 1,7–2,2 mmol/l). Detta är ofta en signal om att livsstilsförändringar kan behövas.
Höga triglyceridnivåer ligger mellan 200 och 499 mg/dl (cirka 2,3–5,6 mmol/l). Värden över 500 mg/dl (över cirka 5,6 mmol/l) klassas som mycket höga och bör alltid utredas av läkare, eftersom de bland annat kan öka risken för bukspottkörtelinflammation.
En fettsnål och hälsosam kost i kombination med regelbunden motion hjälper dig att hålla triglyceridnivåerna normala. Läkemedel som kallas fibrater – exempelvis Lopid, TriCor och Lofibra – hjälper till att sänka både kolesterol- och triglyceridnivåerna i blodet. Även niacin, ett B-vitamin, kan bidra till att sänka kolesterolet och därmed indirekt minska triglyceridnivåerna. Diskutera alltid medicinering med din läkare innan du påbörjar någon behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online