Varje år är hjärt-kärlsjukdom den vanligaste dödsorsaken bland både kvinnor och män i USA. Högt kolesterol och rökning är två av de sex största riskfaktorerna för hjärtsjukdom – men det positiva är att du genom att eliminera den ena dramatiskt minskar risken som den andra medför.
HDL, ofta kallat "det goda kolesterolet", har till uppgift att patrullera blodbanan, samla upp överskott av LDL och transportera det tillbaka till levern där det bryts ner. Vissa kemikalier i cigarrök – framför allt akrolein – försämrar dock HDL:s förmåga att samla upp det skadliga kolesterolet.
När HDL minskar får LDL fritt spelrum att cirkulera och ansamlas i blodet. Akrolein startar dessutom en process som förändrar LDL-partiklarnas molekylära struktur, vilket gör dem oigenkännliga för immunsystemet. Immunsystemet skickar då ut vita blodceller för att angripa LDL, vilket orsakar inflammation och ytterligare ansamling. Med tiden bildas plack på artärernas väggar, som hårdnar och så småningom leder till åderförkalkning (ateroskleros).
Nikotin och kolmonoxid påskyndar både kolesterolansamlingen och förträngningen av artärväggarna. Detta kan leda till bildandet av blodproppar som blockerar blodflödet till hjärtat eller hjärnan – med hjärtinfarkt eller stroke som möjligt resultat.
Rökning står årligen för cirka 20 procent av alla dödsfall som är relaterade till hjärt-kärlsjukdom.
Att sluta röka sänker kolesterolet omgående och minskar därmed risken att utveckla hjärt-kärlsjukdom. Redan efter det första rökfria året är risken för hjärtsjukdom halverad – ett starkt skäl att agera redan idag.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online