Kommer naturlig kokosolja lägre kolesterol ?

Förutom att vara väldigt frisk , är naturlig kokosolja sägs sänka kolesterolet . Rå, obearbetad kokosnötolja användes för en mängd olika ändamål, från hudvård till en tillsats i recept. Animaliska fetter är allmänt känd för att vara ohälsosam , orsaka cancer , och höjer kolesterol , men icke-hydrogenerade vegetabiliska oljor , särskilt rå kokosolja , kan ha en positiv effekt på kolesterol . Anledningen har att göra med hur kroppen bearbetar råolja. Naturligt vs Bearbetade

Dr Mary Enig , expert i funktionen av vegetabilisk olja i människokroppen , stater som bearbetade kokosolja är mycket ohälsosamt och höjer kolesterolet på grund av närvaron av hydrerade oljor , som kroppen har svårt att behandling ( se Resurser ) . Däremot innehåller naturlig kokosolja inga farliga härdade fetter . Nya studier har visat att obearbetat kokosolja faktiskt höjer det "goda" kolesterolet samtidigt sänka det "onda " kolesterolet .
Kolesterol i kroppen

En fettmolekylbestår av kol atomer och väte . Om det finns flera väteatomer , anses det mer "mättad " och har en positiv effekt på den mänskliga kroppen därför . Naturlig kokosolja kan sänka kolesterolet på grund av dess höga laurinsyrahalt, som också har antimikrobiella och antivirala egenskaper utöver kolesterolsänkande egenskaper , enligt NaturalNews.com , en medborgarjournalistik webbplats . Addera
Förbrukning

NaturalNews.com rekommenderar att folk ska konsumera cirka 3-4 matskedar naturlig kokosolja per dag för att sänka kolesterol och bekämpa virusinfektioner . Du kan enkelt konsumera detta belopp om du infoga oljan i en smoothie blandat med lite frukt . Addera