Kolesteroltest är en av de viktigaste undersökningarna inom förebyggande hälsovård. Testet ger en god bild av din risk att drabbas av sjukdomar som åderförkalkning och hjärt-kärlsjukdom genom att mäta mängden kolesterol och triglycerider i blodet. Här går vi igenom vad testet innebär, hur du förbereder dig och hur du tolkar resultaten.
Kolesterol är ett fettämne som både produceras av kroppen självt och tas upp via maten vi äter. Ämnet behövs för flera viktiga kroppsfunktioner, men förhöjda nivåer gör att blodkärlen blir trånga och stelare – så kallad åderförkalkning. Det ökar i sin tur risken för blodpropp, hjärtinfarkt och stroke.
Undersökningen är ett enkelt blodprov som tas antingen hos din läkare eller av en laboratorietekniker. Provet analyseras sedan på laboratorium och du får oftast svar inom några dagar. Testet går snabbt, är nästan smärtfritt och kräver ingen återhämtning efteråt.
För att resultatet ska bli så korrekt som möjligt bör du fasta i minst nio till tolv timmar innan provtagningen. Det innebär att du varken ska äta eller dricka något annat än vatten. Planera gärna provet på förmiddagen och ät en rejäl måltid kvällen innan.
Berätta också för din läkare om alla läkemedel du använder, eftersom vissa preparat kan påverka dina kolesterolvärden. Exempel på sådana läkemedel är p-piller, kortisonpreparater (steroider) och vätskedrivande medel (diuretika).
I svaret från laboratoriet ser du fyra olika värden: det totala kolesterolet, LDL-kolesterol (det så kallade onda kolesterolet), HDL-kolesterol (det goda kolesterolet) samt triglycerider.
Enligt den amerikanska hjärtföreningen American Heart Association innebär ett totalt kolesterolvärde över 240 mg/dl (cirka 6,2 mmol/l) en hög risk att utveckla kranskärlssjukdom. Värden under 200 mg/dl (cirka 5,2 mmol/l) betraktas allmänt som önskvärda.
LDL är den kolesteroltyp som bidrar till åderförkalkning, och låga värden är därför bäst. Nivåer under 100 mg/dl (cirka 2,6 mmol/l) räknas som optimala, medan allt över 160 mg/dl (cirka 4,1 mmol/l) bedöms som förhöjt.
HDL skyddar tvärtom mot hjärt-kärlsjukdom genom att transportera bort kolesterol från blodkärlen, vilket gör att högre värden är bättre. Som riktmärke bör män ligga mellan 40 och 50 mg/dl (cirka 1,0–1,3 mmol/l), medan kvinnor gynnas av värden mellan 50 och 60 mg/dl (cirka 1,3–1,6 mmol/l).
Triglycerider är en annan typ av blodfetter som påverkas av exempelvis alkohol, socker och övervikt. Enligt American Heart Association är normala nivåer under 150 mg/dl (cirka 1,7 mmol/l), medan värden över 200 mg/dl (cirka 2,3 mmol/l) klassas som höga.
På svenska laboratorier anges blodfetter oftast i enheten mmol/l i stället för mg/dl. Oavsett enhet gäller samma princip: låga värden av LDL och triglycerider tillsammans med högt HDL ger bäst skydd mot hjärt-kärlsjukdom. Diskutera alltid dina individuella värden med din läkare, som kan bedöma dem utifrån din ålder, dina riskfaktorer och din övergripande hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online