Vad är sexuell kvävning? Risker, samtycke och självförsvar

Vad är sexuell kvävning?

Sexuell kvävning, även känd som andningsspel ("breath play"), andningskontroll eller erotisk asfyxi, är en form av sexuell aktivitet där en persons möjlighet att andas medvetet och kontrollerat begränsas – oftast genom manuell strypning av halsen – i syfte att skapa sexuell upphetsning.

Denna praktik kan vara livsfarlig och har faktiskt ledit till dödsfall. Anledningen är att en person kan tappa medvetandet mycket snabbt när blodflödet till hjärnan begränsas. Den som utför manuell kompression av halsen har då ingen medveten kontroll över hur mycket tryck som utövas, vilket gör risken för allvarliga skador eller död betydande – även mellan personer som litar på varandra. Dessutom kan strypning orsaka inre skador utan synliga yttre märken.

Samtycke är alltid avgörande

All sexuell aktivitet kräver frivilligt och informerat samtycke. Om någon utför detta mot dig utan ditt samtycke är det ett övergrepp och ett brott. Lämna platsen om du har möjlighet, eller ring polisen på 112.

Hur kan du försvara dig?

Om din säkerhet kan vara i fara finns det flera sätt att göra motstånd eller stoppa situationen:

• Skrik så högt du kan för att locka uppmärksamhet från andra.
• Rop STOPP – och fortsätt ropa det!
• Peta i angriparens ögon, eller grepp tag om fingrar eller underliv.
• Sparka ifrån dig för att skapa avstånd.
• Bita för att få angriparen att släppa greppet.

Kom ihåg: ditt mål är alltid att komma undan och söka hjälp. Efter ett övergrepp bör du kontakta polisen och, vid behov, söka vård – även om du inte ser några synliga skador.