Vissa grönsaker orsakar produktionen av gas i tarmkanalen . Dessa är broccoli, sparris, brysselkål , kål, blomkål och majs och potatis. De innehåller raffinos , vilket är svårt för magen att smälta . När magen inte fullständigt kan smälta mat , bakterier i tjocktarmen bryter ned maten och att producera väte, koldioxid och metan. Addera Medicinska orsaker
Smärt uppsvälldhet kan vara orsakas av laktosintolerans. Om du inte kan smälta mjölkprodukter , undvika dem , äta laktosfria produkter eller ta en laktas enzym komplettera . Vete intolerans är ganska vanligt , sjuka bör undvika att äta bröd , vete pasta och vete spannmål . Irritable bowel syndrom orsakar över - känslighet för normala mängder av gas , vilket orsakar smärtsam svullnad och onormala tarmrörelser . IBS drabbade kan ta emot gas läkemedel, såsom imipramin . Funktionell dyspepsi orsakas av en ökad känslighet för luft i de övre tarmarna . De som har celiaki kan inte smälta vete , vilket kan leda till kraftig gasproduktion Addera Andra orsaker
svälja luft när du äter kan orsaka uppsvälldhet , . Så kan dricka med sugrör eller rökning . Ät långsamt och tugga maten väl . Också kan tuggummi och äta hård karamell förorsaka överskottsluft som skall intas. Kolsyrade drycker kan också orsaka uppsvälldhet , eftersom de innehåller gasbubblor .
Vad du kan göra
Over - the-counter anti - gas medicin kan hjälpa . Försök att använda en varm dyna eller har ett varmt bad . Regelbundet utövar kan lindra uppblåsthet . Om du behöver träffa en läkare , kan han göra en laktosintoleranstest, ett blodprov för celiaki och en röntgen av tunntarmen . Läkaren kan också beställa en övre endoskopi och kontrollera din avföring för blod eller höga halter av fett . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom