divertikulit kan vara ganska smärtsamt. Symtom närvarande som magkramper eller smärta , feber , illamående och en dramatisk förändring i tarmtömningen . När dessa fickor bristning , eller öppnat , är fekal avfall som släpps ut i bukhålan och kan vara livshotande .
Se Resurser för en konstnärs schema och fotobilder av ett kolon drabbas av divertikulit .
Uttorkning
Den primära , och nästan uteslutande orsak , av divertikulit är förstoppning . Den kolon är inte rör sig på rätt sätt , och fekal avfall ligger precis i tjocktarm , ruttnar och försvaga kolon . Det första en person bör göra för att behandla divertikulit är helt enkelt att öka mängden vatten som förbrukas varje dag . Den rekommenderade dagliga dosen av vatten att dricka varje dag är halva din kroppsvikt i oz . vatten. Det betyder att om du väger 180 £ , bör du dricka 90 oz . vatten varje dag . Det är ungefär tre fjärdedelar av en liter vatten som ett minimum . Om du väger 120 £ , bör du dricka minst 60 oz . vatten varje dag , eller knappt en halv gallon .
Juice fasta
Det andra man kan göra för att åtgärda divertikulit är att radikalt förändra din kost . Mayo Clinic , naturläkare och naturläkare alla rekommenderar en flytande kost under läkningsperioden , vilket möjligen kan pågå i flera månader . Mayo Clinic rekommenderar buljonger , läsk , saft , is pop , gelatin och osötad te , medan naturläkare tyder på en juice - bara snabbt av färsk , hemgjord saft gjord av ekologisk frukt och grönsaker .
Kolon Rensningen
Medan juice fasta , är en grundlig kolon rengöra rekommenderas att ta bort det gamla fekalt material ur huvudtarmhålanoch alla av diverticula . En mild och säker kolon rengöra , gjort i flera månader , är det mest effektiva sättet att ta bort gammalt avfall .
P Det finns två delar till en god tarmrengöring produkt . Först kan växtbaserade kapslar tas för att stimulera effekten av tjocktarm . Många gånger , den enskilde med divertikulit har ett kolon som har blivit svag genom år av inaktivitet på grund av förstoppning . Kapslarna ökar en per natt , fram till 3-5 tarmrörelser uppnås någonsin enda dag . Det är nödvändigt för tarmarna för att flytta detta ofta för att hålla fekalt material från att bli "fast" i kolon.
Den andra delen av en effektiv kolon rengöra är ett pulver gjort av bentonitlera, aktivt kol , psyllium skal och andra örter läggs till faktiskt lugna och reparera väggarna i tjocktarmen . Detta pulver rörs i saft eller vatten och konsumeras som en " skaka " flera gånger om dagen . Ingredienserna fungerar som en magnet eller vakuum för att dra den gamla giftigt avfall från tarmväggarna , medan verkan av de växtbaserade kapslar hjälper flytta avfall ut ur kroppen .
Livsstilsförändringar
När juice fasta och rensningen är över , måste en ny livsstil antas , eller divertikulit kommer sannolikt avkastning . En mestadels vegan /vegetarisk kost , med massor av färska , råa , och färska frukter och grönsaker , rekommenderas starkt . Helt ge upp alla stekt och fet mat, snabbmat , vitt socker och vitt mjöl produkter , till exempel bagerivaror, vitt bröd och vitt mjöl pasta . Om du väljer att äta kött , välj fågel och fisk , och Completel eliminera rött kött . Börja en daglig motion träning rutin , såsom raska promenader , löpning, cykling , simning eller dans . Ge upp tobak och alkohol . Eliminera stress på jobbet och i relationer , och ha roligare .
Disclaimer
Ni måste förstå att ovanstående påståenden har inte utvärderats av eller godkänts av FDA , och är för utbildningsändamålbara . Denna information är inte avsedd att diagnostisera , bota , bota , behandla eller hjälpa någon sjukdom . Vänligen söka en pålitlig läkare innan du försöker någon form av egenvård . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online