Fördelar med Pressning rädisor

En rädisa , även känd som Raphanus sativus , är från Brassicaceae familj av grönsaker. Röda rädisor är den vanligaste sorten . Rädisor är grönsaker som innehåller många vitaminer och mineraler , och det finns många hälsofördelar i juice rädisor . Pressning tillåter en person att bättre absorbera rädisor näringsämnen och dra snabbare från deras läkande egenskaper . Saften från rädisor kan hjälpa behandla såväl externa som interna sjukdomar . Överväganden

Innan du juice rädisor , är det bäst att ta bort alla gröna blad . Detta för att säkerställa att inga näringsämnen fly till detta område . Också , tvätta rädisor noggrant för att befria dem från bekämpningsmedel eller parasiter . Spraya dem med en blandning av vinäger och vatten. Det yttre röd hud är det som ger rädisa sin svidande , kryddig smak . Ta bort den yttre hud eller skal , om du föredrar en mindre kryddig rädisa cocktail .

Interna fördelar

Hälsoeffekterna av rädisa juice köra allt . Rädisor har enzymer ( myrosinas , diastas , esteraser och amylas ) som kan döda bort eventuellt Candida albicans svamp överväxt i kroppen . Denna svamp tillstånd är en känd skyldige av många autoimmuna sjukdomar, såsom fibromyalgi. Rädisa juice är mycket effektivt för att avgifta kroppen för att avlägsna toxiner, virus och parasiter . Rädisor är också bra för lever och mage. De är rika på grovfoder , som främjar matsmältningen och utsöndring . Personer med urinvägsproblem kan använda rädisa juice för att lindra så gott som någon inflammation i urinvägarna . Rädisa juice kan också förhindra njure infektioner och hjälpa till att bota andningsproblem från förkylningar som astma och bronkit . Rädisor har anti - kronisk egenskaper som kan eliminera slem från lungorna . Addera Externa fördelar

Många näringsämnen som finns i rädisor , såsom vitamin A , C , fosfor och zink , är bra för huden . Rädisa juice kan hjälpa till att klara upp utslag och olika hudsjukdomar . Rädisor innehåller antioxidanter som kan skydda hudceller från ultraviolett ljus och andra cancerframkallande ämnen . Vissa hudsjukdomar , som Jock kliar och fotsvamp orsakas av en överväxt av candida albicans och dermatofyter , respektive. Rädisa juicer har desinficerande egenskaper som hjälper till att döda någon överflödig svamp på huden . De kan också förhindra återkommande episoder av de flesta hudsjukdomar .
Andra positiva effekter

rädisa juice fungerar som ett naturligt laxermedel . Dricka rädisa juice kan hjälpa till att klara upp fekal impaktioner i tjocktarmen . Det hjälper också att reglera kroppens ämnesomsättning , förbättrar blodcirkulationen, lindrar huvudvärk och minskar syran i magen . Pressning med rädisor också lindrar nausea och halsont .
Tidsplan
p Det finns ingen tidsram för att använda rädisa juice för att bota vissa sjukdomar . De flesta människor fortsätter pressning tills deras symptom försvinner . Vissa hudsjukdomar som Jock kliar kan förbättras inom några dagar . Däremot kan mer allvarliga inre tillstånd eller sjukdomar orsakade av candida överväxt ta många månader att läka genom rädisa juice . Addera