Eftersom kolonbehandlingar rör en mycket privat del av kroppen är det helt förståeligt att de flesta föredrar att utföra dem hemma. Med åren kan delvis smält matavfall bilda lager på tarmens slemhinna. Detta kan störa matsmältningen och sänka energinivåerna, vilket i sin tur kan bidra till ytterligare hälsoproblem. Att skölja bort detta material från matsmältningskanalen ger ofta en allmän känsla av vitalitet och välbefinnande.
Även om det finns orala tarmrensningsmedel innebär en äkta kolonbehandling att en vattenbaserad lösning förs in i tjocktarmen via ändtarmen. En välkänd metod är kaffelavemang, som traditionellt används inom alternativ medicin för att stimulera levern och främja avgiftningen.
Brygg en färsk sats kaffe åt gången och låt det svalna till en ljummen, behaglig temperatur. Kaffet får aldrig vara hett, eftersom det kan irritera eller skada tarmens känsliga slemhinna.
Häll upp till en halv kopp kaffe i lavemangspåsen och fäst slangen ordentligt. Lägg dig på sidan och för försiktigt in spetsen i ändtarmsöppningen. Lyft upp påsen och låt kaffet rinna in långsamt. Stoppa direkt innan du känner något betydande tryck.
Res dig upp på alla fyra och massera nedre delen av buken varsamt tills behovet av att tömma tarmarna uppstår. Ha hinken nära till hands om det inte är praktiskt möjligt att hinna till toaletten i tid.
Upprepa steg 2 och 3 tills allt kaffe är använt. Det kan ta upp till en timme eller mer att gå igenom hela mängden. Fortsätt att tillsätta en halv kopp åt gången medan du masserar buken. Målet är att behålla vätskan i tjocktarmen så länge som möjligt för bästa effekt.
Konsultera alltid läkare innan du genomför en kolonrengöring, särskilt om du har tarm- eller hjärtproblem, är gravid eller tar regelbundna mediciner. Använd endast ren, kokt eller filtrerad vätska samt noggrant rengjord utrustning för att undvika infektioner. Avbryt behandlingen omedelbart om du upplever svår smärta, yrsel eller blödningar, och kontakta vården vid behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online