1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Förebygg magsår: Så skyddar du din mage

Ett magsår är ett sår eller en skada i mag-tarmkanalen som kan bildas i den övre delen av tunntarmen, den så kallade tolvfingertarmen. Magsår orsakas oftast av bakterieinfektioner – framför allt av bakterien Helicobacter pylori – eller av långvarig användning av antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Att lära sig förebygga magsår kan minska risken för allvarliga komplikationer som perforation (genombrott), blödningar eller blodbrist.

Sluta använda NSAID-läkemedel

Många använder antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som ibuprofen och acetylsalicylsyra (aspirin), regelbundet under långa perioder. Dessa receptfria läkemedel används ofta för att lindra smärta, inflammation, muskelvärk och huvudvärk.

Överanvändning av NSAID minskar dock magens naturliga skydd. Det påverkar produktionen av slemskyddet, ämnen som neutraliserar magsyran samt blodcirkulationen i magsäckens slemhinna – något som är avgörande för cellernas reparation och förnyelse. Använd därför dessa läkemedel endast vid behov och efter råd från apotekare eller läkare.

Undvik rökning

Enligt amerikanska National Digestive Diseases Information Clearinghouse har rökare en ökad risk att utveckla magsår jämfört med icke-rökare. Sår hos rökare läker dessutom ofta långsammare. Även receptbelagda läkemedel kan ha svårt att läka ett magsår så länge personen fortsätter att röka. Att sluta röka är därför en av de mest effektiva åtgärderna för både att förebygga och behandla magsår.

Undvik alkohol

Enligt University of Maryland Medical Center drabbas nästan 25 miljoner amerikaner av magsår någon gång under livet. Alkoholmissbruk kan vara en betydande bidragande faktor till utvecklingen av magsår, och alkohol irriterar befintliga sår, vilket gör läkningsprocessen mycket långsam.

Forskningen har ännu inte kunnat fastställa det exakta sambandet mellan alkohol och magsår, men forskarna vet att magsår diagnostiseras oftare hos personer som dricker stora mängder alkohol än hos de som inte gör det. Att begränsa sin alkoholkonsumtion minskar därmed risken och gynnar läkningen om man redan har drabbats.

Sök vård vid symtom

Kontakta läkare om du upplever återkommande värk i övre delen av magen, särskilt om smärtan kommer nattetid eller lindras av mat. Tidig diagnos och behandling – till exempel antibiotika mot bakterien Helicobacter pylori – kan förhindra allvarliga komplikationer som blödningar eller genombrott av såret.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online