1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så hjälper sväljningen till att smälta maten

Så hjälper sväljningen till att smälta maten

Att svälja spelar en avgörande roll när matsmältningen ska komma igång. Så snart du sväljer mat påbörjas en rad mekaniska och kemiska processer som successivt bryter ner maten till enklare ämnen som kroppen kan ta upp. Här går vi igenom stegen som visar hur sväljningen bidrar till en effektiv matsmältning:

1. Peristaltiken sätts i rörelse

Sväljreflexen utlöser en serie muskelkontraktioner som kallas peristaltik. Dessa omedvetna muskelrörelser driver maten ner genom matstrupen – den muskulösa gång som förbinder munnen med magsäcken. Peristaltiken fungerar som en vågrörelse som kontinuerligt pressar maten framåt genom matsmältningskanalen.

2. Blandning med saliv

Under tuggning och sväljning blandas maten med saliv från spottkörtlarna i munnen. Saliven innehåller enzymer, bland annat amylas, som påbörjar den kemiska nedbrytningen av kolhydrater. Amylasen sönderdelar stärkelse till enklare sockerarter och inleder därmed kolhydratsmältningen redan innan maten har nått magsäcken.

3. Nedre matstrupssfinktern slappnar av

I samband med sväljningen slappnar gastroesofageal sfinkter av – en muskulös ventil som sitter där matstrupen övergår i magsäcken. Avslappningen öppnar passagen så att maten kan ta sig in i magsäcken, samtidigt som ventilen i övrigt förhindrar att magsyra rinner tillbaka upp.

4. Magsyran aktiveras

När maten anländer till magsäcken stimuleras produktionen av magsyra samt olika matsmältningsenzymer. Den starkt sura miljön denaturerar proteinerna, vilket vevar upp deras struktur och gör dem mer tillgängliga för enzymatisk nedbrytning.

5. Ytterligare mekanisk bearbetning

Magsäckens muskulatur drar ihop sig och slappnar av i rytmiska vågor som knådar och blandar maten med magvätskorna. Denna mekaniska bearbetning delar upp matpartiklarna i allt mindre bitar och ökar deras yta, vilket gör att enzymerna kan arbeta mer effektivt.

6. Chymus bildas

Som ett resultat av de mekaniska och kemiska processerna i magsäcken omvandlas maten gradvis till ett halvflytande ämne som kallas chymus. Chymus består av delvis nedbruten mat, magvätskor och slem som skyddar magsäckens väggar.

7. Transport vidare till tunntarmen

När maten har bearbetats tillräckligt i magsäcken släpper pylorussfinktern – ventilen mellan magsäcken och tunntarmen – igenom chymus lite i taget. I tunntarmen fortsätter den enzymatiska nedbrytningen med hjälp av enzymer från bukspottskörteln samt gallan, samtidigt som näringsämnena absorberas ut i blodet.

Sammanfattning

Sväljningen är alltså en helt avgörande process som inte bara sätter maten i rörelse genom matsmältningssystemet, utan även startar de biokemiska reaktioner som krävs för att matens näringsämnen ska kunna brytas ner fullständigt och tas upp av kroppen. Utan en väl fungerande sväljfunktion skulle varken den mekaniska transporten eller den kemiska nedbrytningen kunna ske effektivt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online