Vad orsakar hicka? Vanliga triggers och när du bör söka vård

Hicka orsakas av ofrivilliga sammandragningar i mellangärdet, den muskel som skiljer brösthålan från bukhålan. Varje sammandragning gör att stämbandena slås hastigt ihop, vilket skapar det karakteristiska "hick"-ljudet vi alla känner igen.

Vanliga utlösande faktorer

Det finns många olika saker som kan trigga igång hicka. Bland de vanligaste orsakerna återfinns:

• Att äta eller dricka för snabbt
• Konsumtion av kolsyrade drycker
• Rökning
• Tuggummi
• Att prata överdrivet mycket
• Hårda skrattattacker
• Nervositet eller stark upphetsning
• Förkylning eller influensa
• Vissa medicinska tillstånd, exempelvis gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) eller hiatusbråck

När är hicka farligt?

I de flesta fall är hicka helt harmlöst och går över av sig självt inom några minuter. Det är dock klokt att kontakta en läkare om hickan varar i mer än 48 timmar, eftersom långvarig hicka i vissa fall kan vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd som behöver utredas.