Efter tonsillektomi är halsen rå och smärtsam. Kostprogression fokuserar på vätskebalans, minimera irritation och förhindra blödning.
Omedelbart postoperativt (Dagar 0–3)
- Klart, kyliga vätskor: Vatten, äpplejuice, elektrolytlösningar, glasspinnar, iskorn.
- Undvik: Citrus, kolsyrat, het, starkrykt, mejeri (kan öka slem), sugör (sug kan lossa koagel).
Tidig återhämtning (Dagar 4–7)
- Mjuka, blanda livsmedel: Äpplemos, yoghurt, pannkaka, potatismos, rörägg, havregrynsgröt, välkokt pasta.
- Temperatur: Kall eller rumstemperatur.
Avancerad kost (Dagar 7–14)
- Återinför successivt normala texturer så fort det tål.
- Fortsätt undvika skarpa, knäppiga, starka, syrliga livsmedel tills fullständigt läkt (typiskt 2 veckor).
Viktiga principer
- Hydrering är avgörande – förhindrar dehydrering, minskar smärta, sänker blödningsrisk.
- Smärtlindring (schemalagd paracetamol ± ibuprofen per kirurg) möjliggör peroralt intag.
- Övervaka blödning – ljusrött blod >1 tsk eller kräkning av gammalt blod = akut.
Följ din kirurgs specifika instruktioner; individuella protokoll varierar.
