Det finns många spolning alternativ och du måste forska för att hitta en som är rätt för dig , men en typ av levern och gallblåsan spolning är äppeljuice fasta. Förbered din lever och gallblåsan för flush . Ta 1 msk . av den kinesiska ört , kalla Coin Grass , en gång om dagen i 2 till 3 veckor . Om du är förstoppad , rensa ut dina tarmar med en blandning av bentonitlera och psyllium skal . Blötlägg 1 msk . av leran i en kopp vatten under 12 timmar. Tillsätt 1 msk . av psyllium skal till leran och rör ihop . Konsumera hela blandningen , tillsammans med 1 kopp varmt vatten , innan sängen . Drick 2 koppar vatten första sak på morgonen , och upprepa hela proceduren tills du inte längre är förstoppad . Om du inte har några förstoppning problem till att börja med , hoppa över det här step.On dag ett av flush , drick 2 koppar rumstemperatur äppeljuice varje 2 timmar för 12 timmar . Du kan också dricka vatten , men du bör inte äta någon mat under fasteperioden. Dag två , följer du samma procedur . Vid slutet av dag två , dricka en blandning av ½ kopp extra jungfruoljaoch ½ kopp citronsaft . Gå till sängs och sova på höger sida . På dag tre , dricka en blandning av 4 koppar varmt , filtrerat vatten och två teskedar av un - iodized havssalt . Vänta i 30 minuter och sedan introducera buljong och mjuka, kokta grönsaker tillbaka i kosten. Om du klarar inte alla gallblåsan stenar , kan du behöva avlasta levern innan din nästa spolning . Gör detta genom att ta kinesiska Bitters , förutom kalla Coin Grass .
Tidsplan
Du kan göra en lever och gallblåsan flush så mycket som varannan månad eller så lite som två gånger om året . Om du har en hel del av gallblåsan stenar , måste du göra flera spolningar innan du är helt stenfria . Om du försöker göra en flush alltför snart efter din sista, kanske stenarna inte är redo att komma ut och du ansträngningar kommer att vara bortkastade . För att bibehålla frisk lever och gallblåsan funktion , planerar att göra minst två tömningar per år .
Effekter
När du gör en lever och gallblåsan flush , något magbesvär och smärta i samband med gallblåsan stenar försvinner för en kort tid . Din gallblåsan kommer sedan ihop alla gamla gallblåsan stenar på framsidan , och du bör kunna för att driva ut dem under din nästa försök . Vid spolning , kommer du att ha vattnig avföring . Det är faktiskt din lever spola ut gamla galla .
Fördelar
Människor som gör regelbundna levern och gallblåsan spolning rapport mindre obehag i samband med en överbelastad lever och gallblåsan stenar . Flushing lindrar buksmärtor , samt smärta som strålar ut till nacke, rygg , axlar och bröst . Regelbunden spolning minskar också risken för infektion i gallgången eller gallblåsan . Du kanske också märker en minskning av acne , sura uppstötningar , allergier , matsmältningsbesvär , trötthet och högt kolesterol .
Överväganden
På grund av den höga sockerhalten i äppeljuice , någon med diabetes , cancer , hypoglykemi , magsår eller som är benägna att jäst infektioner bör inte dricka stora mängder äppeljuice . Suppleant 1000-2000 mg äppelsyra i kapsel -eller pulverform , och dricka med 2 koppar varmt vatten . Naturligtvis nyckeln till att upprätthålla sunda organfunktion är att äta en väl balans kost . Undvik hög fetthalt , friterad och raffinerat socker i maten . Som med alla diet eller avgiftning program , bör du rådfråga din läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom