Muntorrhet kan ha många orsaker, bland annat biverkningar av läkemedel samt olika sjukdomar. Utöver att besvära den drabbade kan muntorrhet också tyda på tillstånd som vätskebrist, nervskador och diabetes. Behandlas inte problemet ordentligt ökar risken för sår i munnen, dålig andedräkt och karies. Den goda nyheten är att det finns flera växtbaserade behandlingar som kan skydda din munhälsa.
Boka tid hos din tandläkare för råd och en komplett bedömning. Även om många växtbaserade preparat marknadsförs som "helt naturliga" krävs försiktighet för att undvika överdosering och skadliga interaktioner med läkemedel. Berätta därför för tandläkaren om alla receptbelagda och receptfria läkemedel samt kosttillskott du använder, så att riskerna minimeras. Vissa sjukdomstillstånd kan dessutom begränsa vilka örter som är säkra för dig.
De aktiva ämnena i kinesiskt och japanskt grönt te kan lindra besvären vid muntorrhet. Grönt te rekommenderas särskilt tack vare sin höga halt av polyfenoler, vilket skiljer det från många andra tetyper som istället kan ha en uttorkande effekt. Teet kan drickas, sköljas runt i munnen eller användas som gurgeldryck. Använd grönt te en till två gånger dagligen för en märkbar förbättring. Det finns färdigblandat, löst och i individuella påsar. Följ anvisningarna på förpackningen vid bryggning för bästa möjliga hälsoeffekt.
Ingefära är ett välkänt medel mot åksjuka och illamående och kan även hjälpa till att stimulera salivproduktionen. Roten finns i flera former, exempelvis som färsk rot, kapslar, oljor och extrakt. Några klunkar ingefäraöl (ginger ale) kan hjälpa när muntorrheten gör sig påmind. Du kan också låta 30 ml (2 matskedar) färsk ingefärsrot dra i cirka 2 dl vatten och sedan antingen dricka blandningen eller använda den som munskölj. Överskrid inte 4 gram ingefära per dag. Tar du blodförtunnande läkemedel bör du alltid söka professionell rådgivning innan du använder ingefära.
Kamomill är mest känt för sina lugnande egenskaper men kan också användas mot muntorrhet. Drick 1–2 koppar kamomillte om dagen för att lindra symtomen. För en kraftigare effekt kan du köpa kamomill som tinktur och blanda i drycker, exempelvis grönt te. Rådfråga din läkare innan du påbörjar behandlingen om du tar blodförtunnande läkemedel. Observera också att allergi mot ambrosiapollen kan innebära att kamomill bör undvikas.
Tinktur framställd av barken från prickly ash-trädet har använts med framgång mot både muntorrhet och tandvärk. Ta 1 tesked tinktur, upp till tre gånger dagligen, för att förebygga muntorrhet. Kontakta din läkare innan användning om du är gravid eller lider av mag-tarmsjukdomar som ulcerös kolit. Prickly ash påverkar nämligen matsmältningen och har dessutom kopplats till ökad risk för missfall hos gravida.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online