Det är lätt att tro att hjärtklappning kan utlösa en migrän. Hjärtat rusar, du känner dig yr och omtöcknad – och sedan börjar huvudet värka. Det enkla svaret är dock att hjärtklappning inte orsakar migrän. Det som är betydligt mer sannolikt är att båda symtomen härstammar från samma underliggande besvär. Vanliga hälsoproblem kan nämligen visa sig genom såväl hjärtklappning som migrän.
Hjärtklappning kan kännas skrämmande, men det är vanligt bland vuxna och enligt Mayo Clinic oftast helt ofarligt. Det kan upplevas som att hjärtat hoppar över slag, slår för fort eller pumpar extra hårt. Upplever du däremot bröstsmärta, yrsel, andnöd eller svimningskänsla i samband med hjärtklappning kan det tyda på ett allvarligt tillstånd – sök då omedelbart akut vård.
Migrän uppstår när blodkärlen i huvudet vidgas och trycker mot omgivande nerver, vilket ger upphov till pulserande smärta, öronsus (tinnitus) och synrubbningar som aura. Anfall kan utlösas av bland annat vissa livsmedel, starka dofter, hormonella förändringar samt stress och ångest.
Både hjärtklappning och migrän är vanliga symtom på magnesiumbrist. Magnesium finns naturligt i mörka bladgrönsaker, nötter, frön och choklad, och går även att köpa som kosttillskott. Var dock uppmärksam på vilken form du väljer – magnesiumoxid är exempelvis ofta billigare men tas upp sämre av kroppen. Enligt kliniske nutritionisten Krispin Sullivan bör du få i dig cirka 2,5–4,5 mg magnesium per pund (motsvarande ungefär 5,5–10 mg per kilo) kroppsvikt varje dag. Det kan löna sig att testa olika märken och former för att hitta det som passar just dig bäst.
Enligt läkaren Daniel Kulic, MD, är mitralisklaffprolaps (MVP) den vanligaste klaffdefekten och drabbar 5–10 procent av världens befolkning. Normalt stänger klaffen helt tätt, vilket hindrar blodet från vänster kammare från att rinna tillbaka till vänster förmak. Hos personer med MVP stänger dock klaffen inte ordentligt, vilket gör att blod läcker tillbaka upp i förmaket. I sällsynta fall kan tillståndet bli allvarligt, men de flesta som lever med MVP vet aldrig om att de har det. Vanliga symtom är trötthet, ångest, migrän och hjärtklappning.
Typiska tecken på klimakteriet är värmevallningar, nattliga svettningar, minskad sexlust, vaginal torrhet och oregelbundna menstruationer. De hormonella svängningarna kan dock också utlösa migrän – och samma svängningar kan även ligga bakom hjärtklappning.
Om du regelbundet drabbas av både hjärtklappning och migrän, eller om symtomen förvärras, bör du kontakta din vårdcentral för en undersökning. Ett enkelt blodprov kan bland annat visa om du har brist på magnesium, och en läkare kan kontrollera att hjärtats klaffar fungerar som de ska.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online