Alkohol och migrän – kan drycken utlösa dina huvudvärksattacker?

Även den bakomliggande orsaken till migrän fortfarande är okänd, vet man att alkohol kan fungera som en utlösare av dessa smärtsamma attacker. Om du lider av migrän och har frågor om vad som triggar dina besvär eller om din alkoholkonsumtion, är det klokt att prata med din läkare.

Vad är migrän?

Migrän är kraftiga huvudvärksattacker som kan pågå i flera timmar eller till och med dagar. Symtomen kan vara så svåra att den drabbade behöver lägga sig i ett mörkt och tyst rum tills smärtan går över. Illamående och kräkningar är vanliga följder av svåra migränattacker.

Migrän och utlösande faktorer

Enligt Mayo Clinic är orsaken till migrän fortfarande okänd. Däremot kan olika faktorer i miljön fungera som utlösare. Stress, starkt ljus, intensiv fysisk ansträngning eller vissa dofter som parfym kan bland annat framkalla en migränattack. Vilka faktorer som utlöser besvären varierar från person till person.

Alkohol som utlösare

Alkohol är en vanlig utlösande faktor hos migrändrabbade. Mayo Clinic pekar särskilt ut öl och rödvin som vanliga syndabockar. Enligt en studie publicerad av National Library of Medicine uppgav över en tredjedel av alla migrändrabbade att alkohol ibland utlöste deras huvudvärk. Har en specifik alkoholdryck utlöst migrän tidigare, rekommenderas patienten att undvika den drycken i fortsättningen.

Migrän och rödvin

En studie från Alaska Science Forum visade att det inte var alkoholinnehållet i rödvinet som orsakade migränattackerna, utan själva vinet. Studiens slutsats var att de kemiska ämnen som frigörs från de röda druvorna under jäsningen troligen ligger bakom huvudvärken.

Prata med din läkare

Kontakta din läkare om du är orolig för sambandet mellan alkohol och migrän. Läkaren kan hjälpa dig att undersöka eventuella samband, samtala om din alkoholkonsumtion och ta fram strategier för att undvika migränattacker i vardagen.