Att skilja på spänningstyp huvudvärk (STH) och migrän är avgörande eftersom deras behandlingsstrategier skiljer sig åt markant. Felaktig diagnos leder till ineffektiv vård och onödigt lidande.
| Egenskap | Beskrivning |
|---|---|
| Smärtkvalitet | Pressande, stram, "bandliknande" känsla (icke-pulserande) |
| Intensitet | Lindrig till måttlig |
| Lokalisation | Bilateral (båda sidor), ofta panna, skallar eller bakhuvud |
| Varaktighet | 30 minuter till flera dagar (episodisk); kronisk om ≥15 dagar/månad |
| Associerade Symtom | Minimala; möjlig lindrig fotofobi ELLER fonofobi (inte båda); inga illamående/kränkningar |
| Förvärring | Inte förvärras av rutinmässig fysisk aktivitet |
| Vanliga Utlösare | Stress, dålig hållning, ögonbelastning, trötthet, käkpressning |
| Förstahandsbehandling | OTC-analgetika (ibuprofen, paracetamol, naproxen); stresshantering; fysioterapi |
| Forebyggande | Regelbunden träning, stressreduktion, ergonomiska förbättringar, adekvat hydrering |
| Egenskap | Beskrivning |
|---|---|
| Smärtkvalitet | Klockande, pulserande |
| Intensitet | Måttlig till svår |
| Lokalisation | Ofta unilateral (en sida); kan skifta eller bli bilateral |
| Varaktighet | 4–72 timmar (obehandlad) |
| Associerade Symtom | Illamående/kränkningar OCH fotofobi OCH fonofobi (typiskt alla tre); aura vid ~25 % |
| Förvärring | Förvärras av rutinmässig fysisk aktivitet |
| Vanliga Utlösare | Hormonella förändringar, specifika livsmedel, sömnstörning, väderförändringar, stress, sensoriska stimuli |
| Akut Behandling | Triptaner, NSAID, antiemetika, gepanter, ditaner (ofta receptbelagda) |
| Forebyggande | Betablockerare, antikonvulsiva, antidepressiva, CGRP-hämmare, Botox, livsstilsförändringar |
Migrän funktionshindrar; spänningshuvudvärk besvärar. Om dina huvudvärk tvingar dig att sluta aktiviteter, orsakar illamående eller stör ditt liv avsevärt, sök utredning för migränspecifik behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online