Afte, även kallade aftösa sår, är små, runda och ömma sår som kan uppstå i munnen eller på tungan. Trots att de inte är smittsamma kan de vara mycket obehagliga och störa vardagen, särskilt vid ätande och tandborstning.
Vad orsakar cankorsår?
Den exakta orsaken till afte är fortfarande okänd, men forskarna tror att en kombination av flera faktorer ligger bakom. De vanligaste utlösande orsakerna är:
- Genetik: Afte förekommer ofta i familjer, vilket tyder på att vissa personer kan ha en ärftlig benägenhet att drabbas.
- Immunförsvaret: Afte är vanligare hos personer med vissa immunsjukdomar, exempelvis celiaki (glutenintolerans) och Crohns sjukdom.
- Hormonella förändringar: Kvinnor drabbas oftare under menstruation och graviditet, vilket pekar på ett samband med hormonbalansen.
- Stress: Psykisk stress är en välkänd utlösande faktor hos många drabbade.
- Födoämnesöverkänslighet: Vissa utvecklar afte efter intag av specifika livsmedel, såsom choklad, kaffe, nötter och citrusfrukter.
- Mekaniska skador: Små trauman i munnen, till exempel från tandställning, skarpa tandkanter eller tandvårdsbehandlingar, kan ge upphov till sår.
Så lindrar du smärtan
I de flesta fall läker afte av sig själva inom en till två veckor. Det finns dock flera sätt att lindra smärta och obehag under läkningsprocessen:
- Receptfria preparat: Produkter innehållande verksamma ämnen som lidokain, bensokain eller väteperoxid kan bedöva smärtan och skydda såret.
- Receptbelagd medicin: Om receptfria alternativ inte räcker till kan läkaren förskriva starkare behandling, exempelvis kortikosteroider eller antibiotika.
- Huskurer: Skölj munnen med ljummet saltvatten flera gånger dagligen, applicera kyla mot såret och undvik kryddig eller sur mat som kan irritera.
När bör du söka vård?
Kontakta läkare eller tandläkare om dina afte är stora, mycket smärtsamma, återkommer ofta eller inte har läkt efter två till tre veckor. Ihållande sår i munnen ska alltid undersökas för att utesluta andra underliggande sjukdomar.
