Munsår (aptoes ulcer) är små, runda, smärtiga läckage som utvecklas på de mjuka vävnader inuti munnen – tunga, innerkindar, läppar eller mjuka gommen. Till skillnad från munsår (orsakade av herpes simplexvirus) är de inte smittsamma men kan göra ätande, drickande och talande eländiga.
Vad utlöser dem?
Den exakta orsaken är okänd, men en kombination av faktorer bidrar:
- Genetik: Familjär anamnes antyder ärftlig predisposition.
- Immunsystemdysreglering: Vanligare vid tillstånd som celiaki, Crohns sjukdom, HIV.
- Hormonella svängningar: Ofta skrov under menstruation eller graviditet.
- Stress: Både emotionell och fysisk stress är väl dokumenterade utlösare.
- Matöverkänslighet: Choklad, kaffe, nötter, citrus, syriga eller starka kryddor.
- Mekanisk trauma: Brackets, dåligt sittande protetser, aggressiv borstning, eller avbiten tugg.
- Näringsbrister: Järn, folat, vitamin B12, zink.
Behandling och symptomlindring
De flesta munsår läker spontant inom 1–2 veckor. För symptomhantering:
- Receptfritt: Topiska anestetika (benzokain, lidokain), skyddande pasta, vattenperoxid- eller klorhexidinmunskölj.
- Receptbelagda (allvarliga/återkommande fall): Topiska kortikosteroider (triamcinolon, flukonid), orala steroider, eller immunsuppressiva.
- Hemvård: Saltvattenskölj (½ tsk salt i 240 ml varmt vatten), isbitar, fettfria/mjuka livsmedel, undvik irritationer.
När man ska söka läkare eller tandläkare
- Sår ovanligt stora (>1 cm) eller djupa.
- Består över 2 veckor utan förbättring.
- Frekvent återkomst (flera episoder per år).
- Åtföljs av hög feber, sväljsvårigheter, eller systemiska symtom.
