Vad betyder det när migrän får dig att kräkas?

Kräkningar är ett vanligt symtom vid migrän och kan ofta vara ett tecken på att attacken är särskilt kraftig. Ibland kan kräkningar dock även bero på själva medicineringen. Om du regelbundet kräks i samband med dina migräner är det viktigt att kontakta din läkare för att utesluta andra bakomliggande orsaker och gemensamt hitta rätt behandling.

Varför kan migrän orsaka kräkningar?

Det finns flera mekanismer bakom illamående och kräkningar vid migrän:

Irriterad trigeminusnerv

Trigeminusnerven, som spelar en central roll vid migrän, är även kopplad till regleringen av illamående och kräkningar. Nerven blir irriterad under en migränattack och kan då skicka signaler till hjärnan som utlöser kräkningsreflexen.

Hormonella förändringar

Under en migränattack frisätts vissa hormoner och signalsubstanser, exempelvis serotonin. Dessa påverkar magen och tarmarna, vilket kan ge upphov till både illamående och kräkningar.

Biverkningar av migränmediciner

Kräkningar kan också bero på läkemedlen som används för att behandla migrän. Vanliga preparat som kan orsaka just denna biverkning är:

• Triptaner
• Ergotaminer
• Opioida smärtstillande medel
• Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)

När bör du kontakta läkare?

Upplever du kräkningar i samband med migrän är det klokt att rådfråga en läkare, dels för att utesluta andra sjukdomar, dels för att få hjälp med en bättre behandlingsplan. Läkaren kan rekommendera livsstilsförändringar, byta eller justera medicinering, samt föreslå förebyggande behandlingar som minskar både migränen och risken för kräkningar.

Tips för att lindra kräkningar hemma

Utöver medicinsk behandling finns det flera saker du själv kan göra för att må bättre under en migränattack:

• Drick rikligt med vätska, gärna i små klunkar.
• Ät små men regelbundna måltider.
• Undvik livsmedel som brukar utlösa dina migräner.
• Vila i ett mörkt och tyst rum.
• Lägg ett kallt omslag på pannan eller i nacken.
• Prova avslappningstekniker som djupandning eller yoga.

Sök vård omgående om kräkningarna är svåra, pågår länge eller inte förbättras trots egenvård – det kan vara tecken på något som kräver mer omfattande undersökning.