Smärta på överkanten av handen och skarpa, utstrålande smärtor upp genom armen är besvär som många upplever. Ofta beror det på överansträngning eller inflammation, men i vissa fall kan det signalera ett underliggande tillstånd som behöver vård. Här går vi igenom tio vanliga orsaker och vad du kan göra åt dem.
Upprepade rörelser – exempelvis vid tangentbordsarbete, grepp om verktyg eller monotont handarbete – kan inflammera senorna på handryggen. Det ger smärta, stelhet och ibland skarpa smärtor som strålar upp i underarmen. Vila, avlastning och lätt stretching lindrar ofta besvären.
När medianusnerven, som löper från underarmen genom handleden in i handen, kommer i kläm uppstår smärta, domningar och stickningar i handen och armen. Besvären förvärras ofta på natten och vid böjd handled. En handledsskena eller fysioterapi kan hjälpa, men svåra fall kan kräva kirurgi.
Både artros och ledgångsreumatism kan orsaka inflammation, smärta och svullnad i handens och handledens leder. Smärtan kan bli skarp och stråla upp i armen. Behandling består oftast av antiinflammatoriska läkemedel, motion anpassad efter besvären och i vissa fall sjukgymnastik.
Skador på nerverna som försörjer handen och armen – till exempel efter en skada, tryck eller en diskbråck i nacken – kan ge smärta, domningar och stickningar som sprider sig uppåt i armen. En neurologisk undersökning behövs ofta för att fastställa orsaken.
Ett benbrott i handen eller armen orsakar kraftig smärta och ömhet, ofta tillsammans med svullnad och blåmärken. Sök akut vård om du misstänker ett brott – särskilt om handen inte kan belastas normalt eller om den ser snedställd ut.
Översträckta eller trasiga muskelfibrer i underarmen eller handen kan ge värk och skarpa smärtor som strålar upp längs armen. Vila, kylbehandling och gradvis återuppbyggnad av styrkan är den vanligaste vägen tillbaka.
Bakteriella eller virala infektioner kan ge inflammation och smärta i handen och armen. Tecken som rodnad, värme, feber eller ökad svullnad ska alltid tas på allvar – kontakta vården, eftersom infektioner i handen kan utvecklas snabbt.
Raynauds drabbar blodflödet till fingrar och tår, som blir kalla, vita eller blåaktiga, domnande och smärtsamma – särskilt i kyla eller vid stress. Att hålla händerna varma och undvika plötsliga temperaturväxlingar minskar besvären.
När ulnarisnerven, som löper från armbågen till handen, kommer i kläm uppstår domningar, stickningar och smärta på insidan av underarmen och i handens lillfingersida. Långvarigt stöd på armbågen är en vanlig utlösande faktor.
Vid thoracic outlet syndrome kommer blodkärl och nerver i området mellan nyckelbenet och första revbenet i kläm. Det ger smärta i nacke, axel, arm och hand, ofta förvärrat av arbete med armarna ovanför huvudhöjd.
Kontakta vården om smärtan är intensiv, inte går över inom några dagar eller åtföljs av domningar, svaghet, svullnad, feber eller nedsatt rörlighet. Ju tidigare orsaken klarläggs, desto bättre är möjligheterna att behandla besvären effektivt och förebygga långvariga problem.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online