1. Tvinga: Kraften av en muskelkontraktion kan mätas i Newton (N) eller kilogram (kg). Den maximala kraft som en muskel kan generera kallas dess maximala frivilliga kontraktion (MVC).
2. Hastighet: Hastigheten för en muskelkontraktion kan mätas i meter per sekund (m/s). Den maximala hastighet som en muskel kan dra ihop sig kallas dess topphastighet.
3. Ström: Kraften i en muskelkontraktion är produkten av kraft och hastighet. Det kan mätas i watt (W). Den maximala kraften som en muskel kan generera kallas dess toppeffekt.
4. Uthållighet: Uthålligheten hos en muskelkontraktion är förmågan att bibehålla en given kraft eller hastighet under en utdragen tidsperiod. Det kan mätas i sekunder, minuter eller timmar.
5. Rekrytering: Rekryteringen av en muskelkontraktion hänvisar till antalet motoriska enheter som aktiveras för att producera kontraktionen. Ju fler motoriska enheter som rekryteras, desto större kraft har sammandragningen.
6. Frekvens: Frekvensen av en muskelkontraktion hänvisar till antalet sammandragningar som inträffar under en given tidsperiod. Det kan mätas i hertz (Hz).
7. Längd: Varaktigheten av en muskelkontraktion hänvisar till hur länge muskeln förblir sammandragen. Det kan mätas i millisekunder (ms) eller sekunder.
8. Twitch: En ryckning är en enkel, kort muskelkontraktion som uppstår som svar på en enda elektrisk stimulans. Ryckningens varaktighet kan mätas i millisekunder (ms).
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online