Ändra fraktur typ slingvaraktighet: Protokoll och vad du kan förvänta dig

Slinganvändning efter humerusfraktur gipsavtagning

Efter gipsavtagning för en proximal eller mid-shaft humerusfraktur bärs en slinga typiskt i 3–6 veckor för att stödja extremiteten medan benombyggnaden slutförs och axel/armbågerörlighet återställs.

Protokollöversikt

Fas	Varaktighet	Slinganvändning	Viktiga aktiviteter
Skyddande	Veckor 0–2 post-gips	Heltid (utom hygien, ordinerade övningar)	Pendelövningar, armbåge/handled AAROM, greppstyrka
Övergång	Veckor 2–4	Dagtid endast; avvana per komfort	Progressiv axel PROM → AAROM → AROM; skuldrabladstabilisering
Funktionell	Veckor 4–6+	Avslutad	Styrketräning, proprioception, return-to-sport/arbete simulering

Individuell variation

Frakturmönster (komminution, förskjutning), fixeringsmetod (ORIF vs. icke-kirurgisk), benkvalitet, ålder, komorbiditet (diabetes, rökning).
Kirurg/FT-protokoll kan förlänga slinganvändning vid osteoporos eller non-union-risk.

Varningsignal

Ökande smärta, svullnad, rodnad, feber.
Neurologiska förändringar (domnhet, svaghet).
Implantatprominens / sårproblem.

Följ alltid din ortopedkirurgs och fysioterapeuters specifika protokoll.

Muskelsträckningar