Tecknen och symtomen på social alkoholism är inte alltid lätta att upptäcka. Många människor dricker alkohol i sociala sammanhang, men det betyder inte nödvändigtvis att alkohol är ett problem för dem. Social alkoholism innebär i grunden att en person antingen behöver alkohol för att slappna av eller ha roligt i sociala situationer, eller att hen inte dricker regelbundet men dricker i extrem utsträckning när tillfället ges.
Överdriven alkoholkonsumtion i sociala sammanhang är ett av de tydligaste tecknen på social alkoholism. Människor som inte kan slappna av på en fest eller annat socialt tillställning utan flera drinkar lider ofta av social ångest, vilket är en av de främsta orsakerna till social alkoholism. Ett eller två glas definierar inte social alkoholism, men att dricka glas efter glas för att känna sig lugnare eller mer bekväm socialt är ett allvarligt varningstecken.
Tyvärr betraktas alkohol ofta som ett socialt smörjmedel och är en självklarhet i många situationer – från företagsmiddagar till att träffa vänner för en drink efter jobbet. Social alkoholism kan utvecklas ur rädsla för att bli avvisad, nervositet eller andra hämningar. National Institutes of Health (NIH) beskriver sociala och psykologiska faktorer som kan bidra till alkoholism, bland annat gruppträng, lågt självförtroende och depression. Dessa faktorer kan ligga bakom den överdrivna konsumtion som är så vanlig bland personer med social alkoholism.
Förnekelse är en viktig försvarsmekanism hos personer som lider av beroenden av alla slag. Sociala alkoholister kan använda förnekelse för att undertrycka det faktum att de har ett verkligt fysiskt eller psykologiskt behov av alkohol i sociala sammanhang.
En artikel i Psychology Today behandlar begreppet "högfungerande alkoholist" (HFA), som är tillämpligt på personer med social alkoholism. Ett av de främsta kännetecknen för högfungerande alkoholister är att de tror att deras liv är helt under kontroll och att de inte har något problem, eftersom de klarar vardagen och fortfarande fungerar – vilket i sig är ett farligt tecken på förnekelse. Sociala alkoholister kanske inte ser sitt problem eftersom det bara inträffar då och då, eller så säger de saker som "Vad är fel med att ta några drinkar på en fest?". De kan också förneka de konsekvenser deras beteende får för andra människor.
Mayo Clinic anger att alkoholförgiftning kan uppstå efter kraftig drickning, exempelvis mer än fem drinkar i följd. Sociala drickare som överdriver riskerar alkoholförgiftning, särskilt om de inte är vana drickare, eftersom kroppen inte är anpassad för ett snabbt intag av stora mängder alkohol. Alkoholförgiftning kan påverka hjärtfrekvens och andning och kan i värsta fall leda till kramper, hjärtstillestånd, koma eller döden.
Sociala alkoholister löper i allmänhet hög risk för fyllerikörning, särskilt om de kommer ensamma till en fest eller tillställning. Den sociala alkoholisten kanske inte kan avgöra när hen har druckit för mycket och kan motsätta sig ingripanden från vänner eller kollegor som försöker hjälpa till genom att beställa en taxi eller ringa en familjemedlem som kan skjusa hem hen.
Om du känner igen dig i dessa tecken – antingen hos dig själv eller hos en närstående – är det viktigt att söka hjälp. Att prata med en läkare, psykolog eller kontakta en missbruksmottagning kan vara ett första steg mot förändring. Med rätt stöd och behandling går det att bryta destruktiva mönster och återfå kontrollen över sitt drickande och sitt liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online