Personer som lider av ett diskbråck i halskotpelaren (cervikalt diskbråck) drabbas ofta av flera besvärande och smärtsamma symtom. Enligt läkarna Rick C. Sasso och Vincent Traynelis på Spineuniverse innefattar symtomen smärta i nacken eller skulderbladen, utstrålande smärta i armar eller händer samt domningar och stickningar i händerna. Det kan även bli svårt att röra sig normalt. Vilken behandling som passar bäst varierar beroende på hur allvarligt tillståndet är.
Vid ett lindrigt diskbråck i halsryggen kan det räcka med smärtlindrande mediciner under läkningsprocessen. Enligt Princeton Brain and Spine Care kan antiinflammatoriska läkemedel hjälpa till att minska den inflammation som är förknippad med ett cervikalt diskbråck. Dessa är oftast receptfria. Receptbelagda muskelavslappnande medel kan minska de muskelkrampar som uppstår i samband med diskbråcket, vilket i sin tur lindrar smärtan. Vid mycket kraftig smärta kan starkare, narkotiska smärtlindrande läkemedel förskrivas av läkare.
Att applicera värme eller kyla mot det drabbade området inom de första 24–48 timmarna kan hjälpa till att minska smärtan. I vissa fall krävs dessutom fysioterapi. Fysioterapeuten arbetar med massage och skonsamma stretchövningar för att lossa upp muskulaturen, minska smärta och förbättra rörligheten. Personer med diskbråck i halsryggen kan ibland behöva bära ett stödbandage eller genomgå traktering av halskotpelaren.
Läkare rekommenderar vanligtvis kirurgiska ingrepp endast när icke-kirurgiska behandlingar inte ger tillräcklig lindring. Den vanligaste operationen vid ett cervikalt diskbråck är en främre cervikal diskektomi. Vid detta ingrepp tas den skadade disken bort och ersätts med ett bentransplantat, vilket lindrar både smärta och tryck mot nerverna.
Oavsett om du behöver kirurgisk eller icke-kirurgisk behandling är det viktigt att börja röra dig försiktigt och gradvis efter att behandlingen påbörjats. Diskutera med din läkare eller fysioterapeut hur du på bästa sätt ökar din rörlighet och förbättrar flexibiliteten över tid. Smärtlindring används ofta parallellt så länge smärtan är kraftig.
Även om ett diskbråck inte alltid går att undvika finns det åtgärder som kan minska risken för skada. Träning som stärker rygg och kotpelare är särskilt gynnsamt. Det är också viktigt att bibehålla en god hållning, eftersom dålig hållning kan bidra till utvecklingen av ett cervikalt diskbråck. Lyfter du tunga föremål bör du alltid se till att göra det med rätt teknik för att skydda ryggen från skador.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online