När tryck läggs på nerven i karpaltunneln – en smal passage som löper längs handlovens undersida – kan karpaltunnelsyndrom utvecklas. Tillståndet orsakar smärta, svaghet eller domningar i hand och handled, och symtomen tenderar att förvärras om de lämnas obehandlade. Det goda nyheterna är att det finns flera behandlingsalternativ som effektivt kan lindra besvären.
Skenor som håller handleden i ett neutralläge kan hjälpa till att lindra smärtan vid karpaltunnelsyndrom och förhindra att symtomen förvärras. Enligt Mayo Clinic fungerar skenor bäst för personer med lindrig till måttlig smärta och domningar, samt för dem vars symtom uppkommit inom de senaste tio månaderna. Använd skenan under natten för att undvika onödig böjning av handleden, samt vid repetitiva arbetsuppgifter som kan belasta handleden, exempelvis tangentbordsarbete.
Läkemedel som minskar smärta och svullnad kan vara till stor hjälp vid behandling av karpaltunnelsyndrom. Receptfria antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen, minskar inflammationen och lindrar lindrig till måttlig smärta. Andra receptfria smärtstillande medel, som paracetamol, kan också ge betydande lindring. Kortikosteroider, som tas via munnen eller injiceras direkt i området, avlastar snabbt trycket på nerven i karpaltunneln och ger snabb smärtlindring. Observera att kortikosteroider normalt inte rekommenderas för patienter med diabetes, eftersom de kan störa kroppens insulinreglering.
Om dina symtom kvarstår i mer än sex månader eller successivt förvärras kan din läkare rekommendera en operation för att minska trycket på nerven. Kirurgin ger ofta omedelbar lindring, även viss smärta och domningar kan kvarstå tillfälligt på grund av att ligamentet i handleden genomskärs under ingreppet. Många patienter genomgår fysioterapi efter operationen för att återuppbygga styrkan i handleden. Enligt Mayo Clinic är 70 procent av de opererade patienterna "helt" eller "mycket" nöjda med resultatet.
Många patienter med karpaltunnelsyndrom får betydande symtomlindring genom alternativa metoder, även om de flesta av dessa saknar vetenskapligt bevisad effekt. Stretching- och styrketräningsövningar, såsom yoga, kan bidra till att minska trycket på nerven och lindra smärtan. Akupunktur och kiropraktisk behandling har inte visats vetenskapligt verksamma, men många patienter rapporterar ändå lindring av sina besvär. Även ultraljudsbehandling, magnetterapi och elektrisk stimulering via en TENS-apparat kan hjälpa till att lindra smärta i handleden. Dessutom kan vitamin B6 bidra till att minska den svullnad och domning som många med karpaltunnelsyndrom upplever.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online