Anfallsutlösare varierar individuellt. Vanliga kategorier:
- Livsstil: Sömnbrist (#1), alkohol (abstinens), stress, missade måltider.
- Sensoriska: Blinkande ljus (fotosensitivitet ~3%), mönster, höga ljud.
- Hormonella: Katameniell epilepsi (perimenstruellt), graviditet.
- Läkemedel: Missade ASM, antibiotika (kinoloner, imipenem), antipsykotika, teofyllin, abstinens (benzo, alkohol).
- Medicinska: Feber (feberkramp hos barn), elektrolytrubbning, stroke, tumör, metaboliska störningar.
Hantering
- Anfallsdagbok → identifiera personliga utlösare.
- Prioritera sömnhygien (7–9h, konsekvent).
- Begränsa alkohol; undvik binge/abstinens.
- Ta ASM exakt som föreskrivet.
- Behandla feber tidigt hos barn.
- Blått ljus filtrerande glasögon om fotosensitiv.
Inte alla anfall har identifierbara utlösare (idiopatisk). Utlösareundvikande kompletterar – ersätter aldrig – läkemedelsadherens.
