Kronisk njursjukdom (CKD) är en progressiv sjukdom som delas in i fem stadier. Stadium 3 kallas även för måttlig kronisk njursjukdom och föregår det svåra stadiet (stadium 4) samt slutstadiet (stadium 5). Stadierna bedöms genom att mäta njurarnas glomerulära filtrationshastighet (GFR). Patienter med CKD i stadium 3 har flera behandlingsalternativ för att hålla sig friska och bromsa sjukdomens utveckling.
National Kidney Foundation rekommenderar att personer med CKD i stadium 3 uppsöker en nefrolog, det vill säga en läkare som specialiserat sig på njursjukdomar. Nefrologen bedömer patientens tillstånd, kontrollerar vanliga sekundära sjukdomar som diabetes och högt blodtryck samt upprättar en behandlingsplan som syftar till att njurarna ska fungera så länge som möjligt.
Om du har CKD i stadium 3 kan det vara klokt att kontakta en dietist. En hälsosam kost som begränsar mineraler som natrium, fosfor och magnesium är avgörande, eftersom dessa ämnen är svåra för njurarna att bearbeta och belastar både kroppen och njurarna extra när de ansamlas i blodet. Kosten bör också reglera den dagliga proteinmängden och innehålla en variation av frukt, fullkorn och grönsaker. Dessutom bör livsmedel med mättat fett och kolesterol hållas på en lägsta möjliga nivå.
Eftersom varje patient är unik finns det ingen standardiserad kostplan för CKD i stadium 3 – därför är det viktigt att konsultera en expert som kan ta fram en plan anpassad efter dina specifika behov.
Många personer med denna sjukdom utvecklar högt blodtryck eller diabetes, och det är viktigt att behandla dessa tillstånd för att bevara njurfunktionen. Följ också ett regelbundet träningsprogram för att hålla vikten och blodtrycket nere, samt undvik tobak och alkohol. Förändringar i livsstil och kost kan bromsa de skador som CKD orsakar och hjälpa dig att bibehålla en relativt normal njurfunktion i många år framöver.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online