Min mamma led svårt av njursten. Så illa att läkaren på 1950-talet, när man inte visade särskilt mycket om sjukdomen, tog bort ett av hennes njurar. Hon levde i över 40 år med bara en njure. Det innebar dock att hon fick vara extra försiktig när det gällde njursten. Här berättar jag hur du kan lösa upp en njursten.
Njurstenar är små mineralavlagringar som bildas med tiden. De börjar oftast mycket små, men tenderar att växa om de inte spolas ut ur kroppens system. Urologer har funnit att njursten ofta uppstår från stora avlagringar av kalcium eller urinsyra i urinen. De kan också bero på för lite vätska i njurarna, vilken normalt hjälper till att lösa upp kroppens avfallsämnen. Min mamma brukade rekommendera att vi drack flera liter vatten varje dag.
Njurstenar kommer i olika storlekar och har uppmätts till allt mellan 4 och 7 mm. Är stenen tillräckligt liten kan den lösas upp av sig själv om personen dricker rätt mängd vätska. Vissa stenar kräver dock operation eftersom de är för stora för att försvinna genom att man bara dricker vatten eller annan vätska. I sådana fall kan urologen välja att använda stötvågsbehandling (litotripsi) för att krossa stenen i mindre bitar som därefter kan lösas upp och passera urinvägarna. Den vanligaste typen är kalciumfosfatstenen, som vanligtvis behandlas med C-vitamin.
För att lösa upp en njursten av kalciumtyp, blanda 1 kopp koncentrerad citronjuice med cirka 1 liter vatten och drick det. Upprepa proceduren ytterligare två gånger inom ett dygn. Lös stenen inte, kontakta din läkare.
Njursten kan ofta förebyggas genom att öka ditt intag av vätska och C-vitamin. Testa att dricka frukt- och grönsaksjuicer för att höja kroppens nivåer av citrat. Citrat motverkar nämligen att kalcium ansamlas. Undvik dessutom läsk och livsmedel med högt sockerinnehåll.
Prova även att ta ett bra B-komplex varje dag. Njursten är extremt smärtsamt, men detta är ett naturligt sätt att lösa upp stenen.
OBS: Hemläkemedel ersätter inte professionell vård. Har du kraftiga smärtor, feber eller blod i urinen ska du alltid kontakta läkare eller vårdcentral direkt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online