Åldrande är en oundviklig del av livet – men tyvärr kan det också leda till försvagade ben. När bentätheten minskar kallas tillståndet benskörhet, eller osteoporos. Skelettet blir poröst och sprött, vilket gör benen extremt ömtåliga och benägna att gå sönder.
Det finns två huvudtyper av frakturer vid osteoporos: kompressionsfrakturer och sprickor. Kompressionsfrakturer uppstår när tryck belastar sköra ben, medan sprickor ofta orsakas av fall, stötar eller helt vanliga aktiviteter i vardagen. En böjd hållning och krympande längd är också vanliga varningssignaler på sjukdomen.
Många vet inte att de har osteoporos förrän de bryter ett ben. Typiskt nog beror frakturen på en aktivitet som normalt sett aldrig skulle orsaka ett benbrott. Höftfrakturer är mycket vanliga hos personer med osteoporos och beror oftast på fall. Kompressionsfrakturer är vanligast i ryggraden – där blir vardagligt tryck för mycket för de sköra kotorna, vilket resulterar i frakturer.
Ålderspuckel kan drabba både män och kvinnor med osteoporos. Den orsakas oftast av flera kompressionsfrakturer i ryggraden, vilket får ryggen att böja sig framåt och skapar en puckel högt upp på ryggen. Ålderspuckel kan förebyggas genom att i tid vidta åtgärder mot benskörheten. Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar någon medicinering eller kosttillskott.
Krympning i längd beror på att ryggraden försvagas genom flera kompressionsfrakturer. Både män och kvinnor kan bli kortare av osteoporos. Processen är särskilt smärtsam och kan pågå under flera år. Kronisk ländryggsmärta kan därför vara en indikator på krympning och benskörhet.
Stressfrakturer är små sprickor som uppstår vid vardagsaktiviteter som promenader. De är så små att vissa inte märker dem förrän smärtan sätter in. Efter läkningen kan stressfrakturer dessutom leda till andra besvär, exempelvis artros.
Har du misstanke om att du eller någon närstående visar tecken på benskörhet? Kontakta din vårdcentral för en bentäthetsmätning. Tidig diagnos och behandling kan kraftigt minska risken för framtida frakturer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online