Varför känns det som om dina två små tår har somnat?

Känslan du beskriver – att de två små tårna känns som om de har somnat – beror ofta på ett tillstånd som kallas Mortons neurom, snarare än att tårna faktiskt sover. Trots namnet handlar det alltså inte om en tillfällig domning utan om ett verkligt medicinskt besvär som går att behandla.

Vad är Mortons neurom?

Mortons neurom är en godartad förtjockning av nervvävnad som utvecklas mellan benen i framfoten, vanligtvis mellan den tredje och fjärde tån. Tillståndet uppstår när nerverna i foten utsätts för tryck eller blir irriterade, vilket ger upphov till obehagliga sensationer i de drabbade tårna.

Symtomen kan variera, men kännetecknas ofta av domningar, stickningar eller en brännande känsla. Smärtan från ett neurom kan vara skarp och stickande, eller kännas som ett elektriskt slag som strålar ut i tårna.

Vad förvärrar besvären?

Besvären förvärras ofta av aktiviteter som belastar framfoten, exempelvis:

• Löpning och andra högintensiva aktiviteter
• Användning av höga klackar eller trångskurna skor
• Långvarigt stående eller gående

När bör du söka vård?

Om du upplever dessa symtom rekommenderas det att kontakta en vårdpersonal, exempelvis en fotterapeut eller ortoped, som kan undersöka din fot och fastställa orsaken till dina besvär. En tidig diagnos gör det betydligt lättare att hantera tillståndet effektivt innan besvären försvåras.

Vanliga behandlingsalternativ

Beroende på hur svåra besvären är kan behandlingen innefatta bekvämare skor med bredare tåbox, anpassade sulor, kortisoninjektioner eller fysioterapi. I mer svåra och långdragna fall kan ett kirurgiskt ingrepp övervägas för att lätta på trycket mot nerven.