Rastlösa ben (restless legs syndrome, RLS) är en neurologisk störning som ger en obehaglig känsla i benen och ett starkt tvång att röra på dem, ofta på kvällen och natten. Tillståndet kan störa sömnen och vardagen betydligt, men alla löper inte samma risk. Här går vi igenom vilka grupper som är mest benägna att utveckla RLS.
Kvinnor drabbas oftare av RLS än män. Symtomen brukar dessutom debutera eller förvärras under graviditet, särskilt under tredje trimestern.
Risken att utveckla rastlösa ben ökar med åldern. Tillståndet kan dock förekomma i alla åldrar, även hos barn, även om det då ofta missas eller feltolkas.
RLS verkar gå i arv inom familjer, vilket tyder på en möjlig genetisk komponent. Har du nära anhöriga med besvären ökar sannolikheten för att du själv drabbas, och symtomen brukar i så fall ofta visa sig tidigare i livet.
Låga nivåer av järn i kroppen kan bidra till rastlösa ben. Järn spelar en viktig roll i produktionen av dopamin, en signalsubstans som påverkar muskelrörelser, vilket delvis förklarar sambandet.
RLS förekommer ibland tillsammans med andra sjukdomar, bland annat:
- Diabetes
- Kronisk njursvikt
- Parkinsons sjukdom
- Perifer neuropati (nervskador i armar och ben)
Några läkemedel kan förvärra symtomen vid RLS, däribland:
- Antidepressiva
- Antipsykotiska läkemedel
- Antihistaminer
- Vissa läkemedel mot illamående och kräkningar
Även plötsligt utsättande av läkemedel mot sömnproblem eller ångest har kopplats till RLS-symtom. Ta alltid med en lista över dina läkemedel när du pratar med vården om dina besvär.
Om du misstänker att du har rastlösa ben och besvären stör din sömn eller din vardag, kontakta din vårdcentral. Det finns flera behandlingsalternativ – från livsstilsförändringar och järntillskott vid brist till receptbelagda läkemedel vid svårare besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online