Svåra kramper med yrsel eller nära-omnämnande (presynkope) kräver snabb medicinsk utredning.
Potentiella Orsaker
- Elektrolytbalans: Lågt K⁺, Mg²⁺, Na⁺, Ca²⁺ → muskelirritabilitet, hypotoni
- Dehydrering: Minskad intravaskulär volym → ortostatisk hypotoni
- Överansträngning/hetta sjukdom: Hettkramper → hettautmattning → hettafåtgå (omnämnande)
- Mensvärk (dysmenorre): Prostaglandin-medierad; kan orsaka vasovagal synkope
- Muskelsjukdomar: Rabdomyolys (myoglobinuri, njurrisk)
- Kardiovaskulära: Arytmi, strukturell hjärtsjukdom, aortastenoz (sällan men allvarligt)
- Vasovagal synkope: Smärta/rädsla trigger → bradykardi/hypotoni
Omedelbara Åtgärder
- Avbryt aktivitet, lägg dig, lyft benen
- Hydrera med elektrolyter (ORS, spordricka)
- Kyla ner om överhettad
Sök Akutmottagning Om:
- Medvetslöshet
- Bröstsmärta, hjärtpalpitationer, andnöd
- Svår bukskada
- Mörk urin (tecken på rabdo)
- Återkommande episoder
Ignorera inte. Underliggande orsak måste identifieras.
