1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så lindrar du en öroninflammation – effektiva huskurer och råd

Öroninflammation är ofta mycket smärtsamt och kan drabba vem som helst, även om det är vanligast hos barn. Infektionen beror ofta på att vätska samlas bakom trumhinnan, exempelvis i samband med förkylning eller bihålebesvär. Lyckligtvis finns det flera enkla huskurer som kan lindra smärtan hemma innan du eventuellt behöver söka vård.

Det här behöver du

  • Väteperoxid (vätesuperoxid)
  • Bomullstoppar
  • Varm trasa eller kompress
  • Avsvällande näsmedel
  • Kopp

Så gör du steg för steg

1. Ta ett avsvällande näsmedel

Öroninflammation uppstår ofta samtidigt som en annan åkomma, till exempel en förkylning eller bihåleinflammation. Infektionen kan bero på att överflödig vätska samlas i bihålorna och trycker mot örat. Ett avsvällande näsmedel minskar svullnaden och hjälper till att tömma bihålorna, vilket ofta ger snabb smärtlindring.

2. Skölj örat med väteperoxid

Blanda lika delar ljummet vatten och väteperoxid i en liten skål. Ligg på sidan med det drabbade örat uppåt och droppa två till tre droppar av blandningen i örat med hjälp av en pipett. Ligga stilla i ungefär tio minuter så att blandningen får verka. Sätt dig sedan långsamt upp och håll en kopp under örat för att samla upp vätskan som rinner ut.

Väteperoxiden desinficerar hörselgången, löser upp eventuell propp och torkar ut vätska som kan ligga kvar i örat.

3. Använd en varm kompress

Ibland orsakas besvären av något så enkelt som en vaxpropp som blockerar hörselgången. Värme lindrar inte bara smärtan utan hjälper också till att mjukgöra och lösa upp vax och blockeringar. Lägg en varm, fuktig trasa mot örat i cirka 15 minuter. Försök därefter varsamt rengöra örat ytterligt med en bomullstopp för att avlägsna det lösta vaxet. Tryck aldrig in toppen djupt i hörselgången.

4. Kontakta din läkare vid behov

Hembehandling kan vara effektiv vid lindriga öroninflammationer, men svårare infektioner kräver en bedömning av läkare och ibland behandling med antibiotika i form av öronfall eller tabletter. De flesta öroninflammationer läker av sig själva inom några dagar, men kontakta vården om besvären kvarstår, förvärras eller inte förbättras efter några dagars egenvård. Sök akut vård om du får hög feber, kraftig smärta eller vätska som rinner ur örat.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online