Skolios kan utvecklas i barndomen, under tonåren eller senare i livet. Vid detta tillstånd böjer sig ryggraden onormalt åt sidan, och krökningen förvärras ofta med åldern. Äldre vuxna kan därför uppleva fler och tydligare symtom. Den goda nyheten är att rätt behandling kan minska besvären och i vissa fall till och med förbättra ryggradens ställning.
En normal ryggrad är inte helt rak, men vid skolios kröker sig ryggraden åt sidan på ett sätt som får den att likna ett C eller ett S. Enligt Scoliosis Research Society är orsaken ofta okänd, och tillståndet beror vanligtvis inte på dålig hållning, lyftvanor eller fysiska aktiviteter.
Skolios som debuterar i vuxen ålder påverkar ofta en större del av ryggraden, inklusive nacke. Med stigande ålder kan tillståndet även leda till neurologiska problem. Tidskriften Journal of Bone and Joint Surgery rapporterar att skolios hos äldre ofta förekommer tillsammans med osteomalaci (mjuka ben) eller osteoporos (bencancer). Det gör det extra viktigt att äldre med ryggbesvär får en noggrann medicinsk utredning.
Både fysioterapi och styrketräning av kroppens core-muskulatur kan hjälpa till att förbättra skolios. Spända muskler och muskelobalanser drar i ryggraden och förstärker krökningarna. Genom att arbeta med en fysioterapeut eller delta i träningsgrupper anpassade för äldre kan muskulaturen tränas upp igen och ge bättre stöd åt ryggen.
Äldre bör undvika eller anpassa aktiviteter som förvärrar symtom som smärta. Vissa behöver smärtstillande läkemedel för att lindra besvären i vardagen. Vid svår skolios, med en krökning på 50 grader eller mer, kan operation övervägas – men det är viktigt att komma ihåg att kirurgiska risker ökar med åldern, och att nytto riskbedömning alltid görs tillsammans med läkare.
Kiropraktik är ett annat behandlingsalternativ. Metoden är särskilt hjälpsam när besvären beror på muskler, leder eller underliggande tillstånd som artros. För äldre finns skonsamma tekniker utan kraftfulla vridningar, vilka kan användas med stor framgång och ofta ger märkbar lindring.
Skolios hos äldre behöver inte innebära kronisk smärta eller nedsatt livskvalitet. En kombination av fysioterapi, riktad muskelträning, smärtlindring och eventuellt kiropraktisk vård kan göra stor skillnad. Kontakta din läkare för att få en individuell behandlingsplan som passar din hälsa och ditt funktionsnivå.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online