Kuddar för Back Problem

Ryggsmärta kan vara en försvagande tillstånd . Du kan förbättra din sömn med kuddar är utformade för att släppa trycket på ryggen medan du ligger ner . Detta ger dig tid att vila och kroppen möjlighet att läka . Det finns även kuddar för att hjälpa dig när du sitter vid ett skrivbord eller körning . Addera Knä -och Nackkuddar

Knä -och nackkuddarär bland de vanligaste kuddar för människor som lider av kroniska ryggsmärtor . Dessa kuddar lägga till stöd och släpp påfrestningar på kurvorna i nedre delen av ryggen och nacken . Addera Lumbar - Support Pillow

länd - support kudde är en kudde att hjälpa dig att sitta i en ergonomiskt riktig position och bibehålla en god hållning när du sitter .
Body Pillow

en kropp kudde är perfekt om du sover på din sida . Toppen stöder huvudet och halsen med botten stödja knäna genom att du kan gränsla kudden .
Säng kudde

En säng kudde , som ibland kallas en kil , kan hjälpa dig att stödja din nedre ryggen och nacken när man sitter upprätt i sängen . Dessa är ofta triangulär form , kanske med små armar vilar som sträcker sig .
Trial and Error

Inte varje stödkudde fungerar för varje person . Du kan behöva prova några olika kuddar för att hitta det som passar dina behov och komfort .
Rådgör med din läkare
p Om du lider av kronisk ryggsmärta , kontakta din läkare om en korrekt diagnos . Du kan behöva mer än en kudde för att lindra din smärta . Addera