Sömnapparater mot sömnapné kallas för CPAP-apparater (continuous positive airway pressure, kontinuerligt positivt luftvägstryck). Även om användning av en CPAP-apparat medför många fördelar kan det också finnas vissa nackdelar. Det bästa sättet att undvika de negativa sidorna av CPAP-behandling är att se till att apparaten och den utrustning som hör till den motsvarar eller överstiger dina behov. Det bästa sättet att åstadkomma detta är att hålla regelbunden kontakt med den läkare som beställde sömnundersökningen och skrev ut receptet för apparaten, samt med företaget för medicinsk utrustning (DME) som levererade den.
För att få största möjliga nytta av CPAP-behandling är det avgörande att masken sitter ordentligt. Om masken har fel storlek eller typ kommer den att läcka luft och inte ge eller upprätthålla rätt tryck. När masken läcker och trycket minskar får dina luftvägar inte det stöd som behövs för att hållas öppna. När du inte får de resultat du förväntade dig slutar du med tiden använda apparaten. Om så är fallet, kontakta din läkare eller DME-leverantören som levererade din apparat och dina tillbehör, och be en representant att ompröva dig för att hitta en bättre passande mask.
Om du upplever torr hals, mun eller näsborrar när du vaknar efter att ha använt CPAP, be din DME-leverantör att montera en luftfuktare på din CPAP-apparat. På så sätt fuktas luften du andas genom slangarna, vilket bör eliminera torrheten. Som en sista utväg kan du placera en luftfuktare med kall dimma och hög kapacitet i ditt sovrum, nära CPAP-apparaten. Idealt sett bör fuktigheten finnas i CPAP-slangen, men om det inte är möjligt gör en luftfuktare i rummet ändå skillnad. En hakrem är också till stor hjälp om du andas genom munnen och inte använder en helansiktsmask.
Om du får utslag eller rodnad av CPAP-masken, näsmunstyckena eller näskuddarna är det första du kan göra att se till att din mask och dina slangar rengörs efter varje användning och får torka i luften. Byt alltid vattnet i luftfuktaren varje kväll innan du går och lägger dig. Se till att masken sitter ordentligt och att du inte spänner remmarna så hårt att det orsakar irritation. Tvätta alltid ansiktet innan du tar på masken. Om du upplever irritation från huvudbonaden eller maskremmarna bör du byta ut dem mot nyare remmar av öppencelligt skum eller gel.
De flesta CPAP-relaterade huvudvärkar beror på ett redan befintligt bihåleproblem som irriteras av det kontinuerliga trycket från CPAP-apparaten. Om du har blockerade bihålor, är förkyld, har nästäppa eller annat relaterat bihåleproblem, prova att använda en nässpray med koksaltlösning innan du tar på masken. Ett annat tips är att använda en uppvärmd luftfuktare tillsammans med din CPAP-apparat, om du inte redan gör det. Om inget av dessa botemedel hjälper kan du prova en receptfri bihålemedicin. Kvarstår problemet bör du kontakta din läkare för uppföljning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online