En god natts sömn är något vi alla behöver, men statistik från National Institute of Neurological Disorders and Stroke visar att cirka 40 miljoner människor i USA lider av kroniska långvariga sömnstörningar, medan ytterligare 20 miljoner har problem med sömnen. Nya studier tyder på att humant tillväxthormon kan användas för att behandla sömnproblem hos äldre vuxna.
Kroppen producerar naturligt tillväxthormon via hypofysen – en ärtdstor körtel vid hjärnans bas. Under barndomen hjälper hormonet oss att växa, och när vi når vuxen ålder bidrar det till att bibehålla kroppens vävnader och organ. I medelåldern minskar hypofysen sin produktion av tillväxthormon. Syntetiskt humant tillväxthormon (HGH) utvecklades som ersättning och har använts i studier för att hjälpa vuxna med sömnstörningar, men betraktas fortfarande som en alternativ behandlingsmetod.
Syntetiskt humant tillväxthormon ges genom injektion under medicinsk övervakning. Det finns endast på recept och är godkänt för vuxna som har en verklig brist på tillväxthormon. Att sälja fullstyrkigt HGH för medicinskt bruk eller som kosttillskott utan recept är olagligt i USA, där HGH regleras av Food and Drug Administration (FDA). Utspädda former av HGH som säljs som homeopatiska preparat finns som kräm, tablett eller pulver och är lagliga receptfria produkter enligt FDA:s Compliance Policy Guide, sektion 400.400.
Det finns över 70 olika former av sömnstörningar, som klassificeras som sömnbrist, störd sömn eller överdriven sömnighet. Insomni betecknar sömnbrist och innebär svårigheter att somna. Dagtrötthet är ett symtom på insomni som kan orsakas av stress, kost eller för mycket koffein. Störda sömnproblem omfattar bland annat sömnapné, rastlösa ben (restless legs) och sömnvandring. Överdriven sömnighet, eller narkolepsi, kännetecknas av att man somnar på olämpliga tider och platser.
Utöver sömnstörningar påverkar även åldrandet förmågan att sova gott. Sömmönstren förändras med åldern, och äldre uppvisar andra mönster än yngre. Äldre sover mindre effektivt – det tar längre tid att somna och de behöver ligga längre i sängen för att få samma mängd sömn som i yngre år. Äldre vaknar dessutom lättare och oftare samt rapporterar besvär med insomni oftare. Sömn på dagtid gör det också svårare att sova hela natten.
En artikel publicerad i Journal of the American Medical Association den 16 augusti 2000 redovisade ett samband mellan sömnstörningar och brist på naturligt HGH i blodet hos 149 män i åldrarna 16 till 83 år. Forskningen leddes av professor Eve van Cauter vid University of Chicago. Tillväxthormon bildas naturligt under natten i samband med djupsömn och var högst hos de yngre deltagarna. Deltagare från 45 års ålder hade förlorat förmågan att återgå till djupsömn efter att ha väckts under natten. Hos deltagare över 50 år minskade sömnen med 27 procent per årtionde, medan utsöndringen av tillväxthormon hade sjunkit med 75 procent.
Även om studien från University of Chicago inte direkt kopplade den minskade sömnen till brist på humant tillväxthormon, visade forskningen ett tydligt samband: kroppen producerade mindre HGH på grund av kortare tid i djupsömn. Andra studier av HGH-ersättningsbehandling har bekräftat att patienter som får syntetiskt HGH sover bättre på natten. Innan HGH kan förskrivas för behandling av sömnstörningar krävs dock ytterligare forskning samt godkännande från FDA.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online