Sömngångsdemografi: Vem sömngår och varför?

Sömngång (somnambulism) innebär att gå eller utföra komplexa beteenden under sömn. Prevalens varierar med ålder och andra faktorer.

Ålder och kön

• Barn: 15–30 % upplever sömngång; mer vanligt hos pojkar.
• Vuxna: Endast 1–2 % sömngår, och prevalens minskar med ålder.

Riskfaktorer

• Hereditet (stark genetisk komponent)
• Ung ålder (barn högre risk)
• Stress eller kronisk sömnbrist
• Medicinska tillstånd som epilepsi, narkolepsi, eller vilolösa ben
• Vissa läkemedel, inklusive sedativa och antidepressiva

Episoder varar typiskt några minuter men kan vara längre. Beteenden sträcker sig från enkelt gångande till att prata, klä på sig, äta, eller till och med köra bil — allt utan medvetenhet. Även om oftast harmlösa, finns säkerhetsrisker. Konsultera läkare om skaderisk finns.