Vardagen är full av små olyckor – stötar och blånader hör livet till, särskilt om man har barn. En ispåse är därför ett oumbärligt verktyg i varje hem. Du kan köpa en färdig ispåse i butik, men det är minst lika enkelt att tillverka en egen och förvara den i frysen så att den alltid finns nära till hands.
Fördelen med den här varianten är att den är mjuk och lite grötig i konsistensen. Det gör att den lägger sig fint efter kroppens former och verkligen kommer åt den skadade kroppsdelen, till skillnad från hårda isblock som är svåra att placera rätt.
Ta fram en ziplock-påse – fryspåsar med dragkedja är lite stadigare och håller bättre än vanliga tunnare påsar. Välj storlek utifrån hur stor du vill ha din ispåse. Häll sedan två koppar vatten i påsen, vilket motsvarar ungefär 5 dl.
Tillsätt en tredjedels kopp rengöringssprit i vattnet, cirka 1,5 dl. Spriten är nyckeln till hela tricket – den sänker fryspunkten och hindrar blandningen från att frusa till ett hårt block.
Stäng påsen ordentligt med dragkedjan och se till att den är helt tillsluten innan du lägger den i frysen. På morgonen har du en fin, färdig ispåse. Förvara den i frysen tills dess att du behöver den – den håller länge och kan återanvändas gång efter gång.
Tack vare spriten håller sig blandningen grötig och flexibel istället för stenhård. Använd ispåsen för att lindra svullnader och blånader, eller för att lätta på stötar, värk och andra vardagliga skavanker som vi alla råkar ut för.
Lägg gärna påsen i ytterligare en ziplock-påse för extra säkerhet mot läckage. Undvik också att lägga ispåsen direkt mot huden under långa perioder – linda den i en tunn handduk eller duk för att skydda huden mot frostskador.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online