Människor kan klara sig i flera dagar utan mat, men svår uttorkning kan bli dödlig redan inom några dagar. Kroppen består av cirka 75 procent vatten, vilket innebär att vi måste fylla på vätskorna regelbundet – annars kan våra organ och vävnader inte fungera som de ska. Är du vilse eller strandsatt i naturen behöver du därför ha en tydlig plan för att snabbt hitta vatten. Med några grundläggande överlevnadskunskaper kan du hitta vatten i de flesta klimat och under de flesta förhållanden.
Leta efter en bäck, sjö eller flod genom att följa spår och spillning från vilda djur. Vilt dricker direkt från sjöar och vattendrag, vilket innebär att detta vatten kräver minst filtrering innan det är säkert att dricka. Befinner du dig nära en kulle eller ett berg ska du bege dig uppåt – eftersom vatten alltid rinner nedåt finns källan oftast på högre höjd.
Hitta fuktig mark och gräv ner i den. Saknar du verktyg räcker det med en kraftig pinne för att luckra upp jorden. Gräv tillräckligt djupt tills vattnet börjar samlas i hålet och rinna klart.
Det låter enkelt, men är i praktiken ganska utmanande om du inte har något sätt att leda vattnet till en behållare. Ta av dig jackan (om den är gjord av nylon) och forma den till en tratt så att regnvattnet kan rinna ner i din uppsamlingskärl.
Bege dig till högre höjder där snö ligger kvar och samla ihop den. Låt snön smälta i en behållare innan du dricker. Snö kan innehålla bakterier och bör alltid renas eller kokas först.
Sök igenom buskar och snår efter dagg eller vatten som samlats på bladen. Gå genom dessa täta områden, helst klädd i bomull, och låt dagggen blöta igenom kläderna. Vrid sedan ur plagget för att samla upp vattnet i en behållare.
Fåglar tenderar att cirkulera över våtmarker och sjöar tidigt på morgonen och i skymningen när de söker föda. Följ deras flygriktning så ökar dina chanser att hitta vatten avsevärt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online